精选表达自己憋屈的朋友圈100句文案合集

一、表达自己憋屈的朋友圈

1、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。

2、不要为失败找借口，只为成功找方法。

3、日子悠长舒缓，甚至有些慵懒，生活如此快乐，还有什么事可烦呢？

4、父亲是山，他沉稳踏实，是我生命的依靠；父亲是水，他荡气回肠，是我心灵的源泉；父亲是树，他高耸入云，是我思念的归属。七月十五想念逝去的亲人的说说(篇二)有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。(作者：郭敬明)

5、如果回忆象钢铁般坚硬，那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀，那这里是欢城还是废墟？

6、有时候，顺其自然，你才会知道那些事是否值得拥有。

7、如果是个男人一定会收敛自己的情绪，如果这个男人在朋友圈发这一类东西就证明他希望其他人去关怀他。

8、喜欢一个人是没有原因的，他无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。其实我们的身边都有一些这样的人，只是我们还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

9、就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。

10、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。

11、找一个我爱的也爱我的人，然后一齐慢慢变老，直到生命的终结

12、我和你的不同在于，你宠爱我的那些方式，今后依然会拿来取悦其他人；而我交付给你的那些，却无法再赠予第二个人。

13、我们有多少光阴在等待中流逝，就像当初爱着你的我，最终因为停下了脚步而错过了爱情的站牌。

14、所以在很长一段时间里，她的朋友圈里都是一片空白。

15、人生很多事，终究会随着时间好起来。比如很多人原本只是胖，久了就变好胖。

16、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。每个人的背后都会有辛酸，都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。只要记得，冷了给自己加件外衣；饿了给自己买个面包，痛了给自己一份坚强；失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。

17、曾试过一千次的忘记你，却有一千零一次的想起你。

18、最幸福的人们并不一定什么都是最好，只是因为他们懂得欣赏生活的美好。

19、 曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。

20、不是每个人都有机会重新站在当初的十字路口。

二、表达自己憋屈的朋友圈2021

1、海对我来说是一种自由的向往，它平静时是那样的神秘，深奥；当它涨潮时又是那样波涛汹涌。我爱大海，因为海是那样无边际，放眼望去天和海相交成一线，又是那样的美，静静的海就像正在熟睡的婴儿，它是那样的安静，无忧无虑的。波涛汹涌的海又是那样的猛烈，仿佛是一头正在发威的狮子，起伏不定，它是那样的凶猛，使人惊慌。

2、有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。

3、我们都一样，期盼的太多，因此感觉很累。

4、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！

5、我不会让别人伤心更不会为了别人伤自己的心。

6、生命太短暂，没时间遗憾，一分钟都不要留给那些让你不快的人或事。若不是终点，请微笑一向向前。

7、我不想安静，一静下心来会让我想起难过的事情。

8、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。

9、我以为我的世界会一直冷下去，直到出现了你！

10、有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。

11、红颜拱手，一念白头，纵屠六合亦奈何，江山难弃，当时青丝,既平天下也喟然。

12、这个世界上肯定有另一个我，做着我不敢做的事，过着我想过的生活。

13、侑些人忘吥掉；侑些事说吥清，表情吥痛吥痒訫欲却拼命挣扎。

14、你没有失去什么，你从来就是一无所有，不是吗？

15、陪你到最后的那个人，只有你自己，你就是自己的神。

16、我的心不肯前行，路太遥远，感受太累，当爱变得如此荒凉，心已无所属。

17、QQ上有那么一些人，很久不聊但却从不删除，只因和他们曾经很好。

18、有时候，三个人的友谊就是，两个人嬉笑打闹，剩下的人假装微笑。

19、浩瀚星空余晖落日海浪和沙。

20、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。

三、表达心里委屈憋屈的朋友圈

1、委屈记住心里，微笑放在外表。

2、最好的都给了你，是你不懂得珍惜。还是我太过在意。

3、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道爱你的人有多辛苦。

4、我的不开心我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我为我扛下所有。

5、没有什么基于血缘的背叛可以原谅，也没有什么基于情爱的背叛值得计较。

6、一个人的孤独，是一种无奈的选择，孤独是因为没有找到，符合自己心愿的同行者，孤独是为了，释怀孤独背后的落寞，孤独的过程，是一个人无奈的迷茫。

7、也有人说喜欢我 但从没见谁坚持过。

8、勇敢是，当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。

9、对弈的人已走，谁还在意推敲红尘之外的一盘残棋

10、不久对闺女发脾气，如今情绪很繁杂。想到儿时被妈妈斥责时的伤心憋屈，及其背地里信心长大以后做下温柔的母亲的宏图大志。如今她把自己关在自身屋子里，不清楚是不是与我当初一样默默地抽泣……

11、好好生活 苟活于人群之中。

12、明明你也很爱我，没理由爱不到结果。

13、死者安息，生者坚强！

14、一次又一次的降温，才让树叶变黄。一回又一回的漠视，才把人心变凉。

15、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。

16、最令人的难过的是，我用整段青春和最好的爱，却教会了他如何去爱另一个人。

17、退让带来的基本都是得寸进尺，别妄想能换来什么尊重和心疼。

18、爱情这东西，死活是个死，生活这东西，死活都得活，这两个东西一凑合，只能折腾的半死不活。

19、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

20、有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。

四、表达自己很委屈的朋友圈

1、都说人的胸怀是被委屈撑大的，委屈是人生的催熟剂，努力提高自己的心量去化解，可别压抑者，或者转移注意力隐藏着，这样对自己的身心都不好，那个因还在，甚至会发酵成怨气，那就划不来了。说点实在的，如果是无关紧要的人和事，笑笑也就算了。如果是家人，就多想想家人的好。都是生命里的过客，凡事不必当真，也无需较真。

2、别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。

3、夜色难免微凉，前行必有曙光。

4、我始终无法对你的安危视而不见,你一皱眉,心间想的再也不见即变为了,还是护你周全来得舒服。

5、他说他爱你，又没说只爱你，他说他爱你，又没说一直爱你。

6、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

7、逝者已逝，生者如斯。

8、什么时候不喜欢起了说话，因为，面对着陌生的人，在熟悉的面对自己是微笑着的。

9、走着走着，就散了，回忆都淡了；回头发现，你不见了，忽然我乱了。

10、从前我信誓旦旦，要用自己的火热赤诚感化你，心想着就算你是块冰也得给你焐热了。可是我却忘记了，再热的心也会被冻伤，再何谈焐热冰块呢?

11、 情感有时像个漩涡，沉不下去，浮不上来，尽是折磨。

12、我从来不知道，你要辜负的那些人中，会有我。

13、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。​

14、人生如登高望远，须得一步有一步的印记、一山有一山的风景才行。

15、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

16、委屈不是被人冤枉，真正的委屈是被人冤枉了还不能说，连情绪都不能有。

17、电影里所有遗憾和错过，都会有一个解释和一个结局，但是生活里没有！

18、当时的他是最好的他，后来的我是最好的我，可是最好的我们之间，隔了一整个青春。怎么奔跑也跨不过的青春，只好伸出手道别。

19、我们不停地翻弄着回忆，却再也找不回当初的那个自己。

20、有多少人的记忆，记载着那些放肆的青春。

五、表达自己憋屈的朋友圈句子

1、有些事，无论我们再怎么努力，回不去就是回不去了。我依旧是那个倔强的孩子，哪怕是眼眶泛红，也要装出一副高傲的样子。

2、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。

3、你深感痛苦的事，可能在别人眼里却是矫情。

4、我很庆幸当初放手决绝，才让别人爱不释手玩我的旧玩具。

5、多不情愿也要承认，人和人终是有区别的。有些人的起点可能是另一些人一生努力的终点;有些人一生顺遂明媚;有些人，蹉跎沉沦。一生晦暗潮湿，像一枚委屈的投错地方的种子。

6、感情里总有一个人会付出得比较多，也不是甘愿吃亏受委屈，只是想留点东西让对方舍不得离开。

7、相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由简便，才能更早收获幸福。

8、郁闷失落时，本想发个朋友圈宣泄一下，结果几番思量之后，悄悄退出了编辑界面；

9、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。

10、后来想想你也没什么特别的，只是恰好赶上我愚蠢到无所可依的时候，才会那样贪恋灼人的温暖，直到攒起的力气都用尽。

11、我想，换个时间，换个地点，换个身份，忘了一切，重新开始。

12、你还在等着那个人吗?等着被爱，还是等着死心?

13、敏感的人爱胡思乱想，心软的人爱自讨苦吃。

14、生命中往往有很多无言以对的时刻，生活可以复杂，可以简单，看我们拥有怎样的心态，简单就真实，平淡就淡然。荣也好，辱也罢，一切都会过去，别再委屈自己，委屈心灵。

15、人一简单就快乐，一世故就变老。

16、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

17、愿你此生都过得清澈明亮，不言不由衷口不对心，没有疾病没有烦恼没有牵挂，有所追求不辜负梦想。

18、当你很努力挽留一个不爱你的人你会不会觉得自己很恶心。

19、总有一杯酒，未饮人先醉；总有一段情，未提心先伤；总有一个人，未见眼先红。

20、★★表达心情低落发朋友圈的说说