精选坚持的图片100句文案合集

一、坚持的图片

1、勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。

2、命运对每个人都是公平的，它对你有多残酷，也会有多温柔。

3、健身的好处：调节人体血压

4、最近看过的最让人落泪的照片，是关于叙利亚难民的。

5、世事本无常，命运多坎坷。而且天才多半早夭，大器大多晚成。只有沉下来，坚持住才会守得云开见月明。

6、我就是凭借这点成功戒掉了奶茶。

7、动作三：小腿拉伸

8、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

9、 坚持控制自己的体重，如果超标了，不是吃多了，就是动少了！

10、向往天上的行云，青草边的流水，羡慕它们的自然安详，和谐静谧。生活就应如行云流水般顺其自然，生活中点滴的残缺，并不应影响人生的旅途，“花自飘零水自流”，人生本不完美，又何必庸人自扰。

11、祸福相依，否极泰来，艰辛只不过是黎明前的黑暗而已。有人说：生活就像强奸，你不强奸生活，生活就会强奸你。话虽糙，却很在理！海明威等许多有成就的名人，他们认为世界本来就是悲惨的，所以叔本华说：越幸福越痛苦，越少痛苦或没痛苦才是幸福的真谛。

12、 按时排便！让自己的进口到出口都守规矩！

13、而左边的男人(103岁)曾经是她的保镖

14、给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。早安！！

15、成于炫耀。当我一天不间断坚持到100天的时候，我发了朋友圈，然后好多点赞，满足了我的虚荣心。而且我发现炫耀自律，是天底下最理直气壮的炫耀。是炫耀支撑了我，当我坚持200天，300天 ，365天，400天，500天的时候，我就舍不得间断了。坚持每天至少1万步，每天跑步5公里，一直到现在700多天。

16、祖母给他的孙子一个大大的拥抱

17、一旦你一想，一犹豫，想着想着，躺在床上，你就会拖延，安慰自己说:

18、哥哥抱着弟弟捡垃圾换钱

19、开个饭店还有生意好的，做不下去的呢。看个人。我看到很多做了几年发展不下去的没办法放弃了我觉得适合老百姓的是最合适的。可交流

20、四早起时，坚决果断，不犹豫，不多想

二、坚持的图片可爱

1、再说说自己，今年满40岁了，不惑之年。从小到大基本没吃什么苦，养尊处优，导致身体肥胖，同时有高血压。最重的时候有80公斤，肚子看不得，稍微一运动就满头大汗，呼吸跟不上。

2、一个黑人孩子和一个白人孩子

3、2016年再接再厉，报名跑了宁波山地马拉松。没有第一次那么惨烈，安全完赛。后来听一位跑步的大神讲：山地马拉松的强度最少是公路马拉松的5倍，当时听了大吃一惊，好在熬过来了，毕竟我是在有10年跑步的基础上才开始跑马拉松的。同时也明白跑过了山地马拉松，其它的马拉松就没有什么好紧张的。个人认为跑马拉松能挑战和突破个人极限，能很好的提升耐力，但对没有跑步基础的人来讲是有很大风险的。在此奉劝未来的跑者，现在资讯发达，在跑步或跑马拉松之前一定要搞清楚各种情况之后再尝试，不要盲目跟风。跑步有风险，跑马需谨慎。

4、跑步一年，整个人感觉年轻了许多，同时不经意间养成了注重饮食的好习惯！身体是自己的，你不爱，谁来爱？！

5、什么才叫做真正的生死相依

6、我心不在焉的听着，计算着这6000块可以买哪个型号的新笔记本电脑。低头看到银行发来的信用卡账单，才发现这6000块连上个月的还款都不够。

7、一个朝鲜老人送别自己的韩国兄弟

8、如果我做不了大事，我至少能把小事做得大气一点。

9、一定会有人愿意付出自己最珍贵的一切

10、昨天已经过去，明天你还未知。人生就如一本厚重的书，有些书是没有主角的，那是因为我们忽视了自我；有些书是没有线索的，那是因为我们迷失了自我；有些书是没有内容的，那是因为我们埋没了自我。

11、运动健身中，心脏跳动的频率和功效都大大提高，血管壁的弹性也随着升高。

12、用佛家的话来总结的话就是：世界本就无常，众生着四相，本就苦海无边，劝君回头是岸，立地成佛。虽然我们不能成佛，但我们却可以寡欲少求，淡观世间风起云涌。正如一句竭语：不是风动，不是幡动，是仁者心动。又有一句名言说道：你若不动，风又奈何；心若不伤，岁月无恙。

13、这样做最大的好处是，每次付款的时候我会直观的看到我的余额又变少了，银行也会很贴心的发条短信提醒我：XX女士，你又花了多少多少钱，你的余额就剩那么一点了。

14、每天早上醒来用手干洗脸，双手在脸上画圈，像洗脸一样，坚持了五年以上。干洗脸可以让面部气色红润，减少皱纹。

15、《山楂树之恋》：很多时候，一个人发现自己爱上了一个人，都是在跟他分别的时候，突然一下见不到那个人了，才知道自己已经不知不觉地对那个人产生了很强的依恋。

16、(翻译：上帝，它真的太重了，我能不能稍微砍掉一点)

17、养成一个习惯甚至入门一个新领域

18、重要的是挖掘出你自己早起的意义，想明白了这些，每天一到时间你也会自觉地翻身而起。

19、时间过得很快，转眼到了2022年7月，跑步一年了，变化其实挺大的，首先是体重，现在稳定在70公斤。衣服已经可以穿小一码的了。整个人轻了以后，精神状态好多了。最常听到的一句话就是：又瘦了！

20、明白了，放下了，等于得到了。

三、坚持的图片带字 励志

1、穿防风衣，防风裤是要减少冷空气，对身体的侵袭，又解决了身体出汗热量快速的蒸发，保持正常的体温。

2、态度是乐观的，将人生视为一种在不断奋斗中的历练，经得起大起与大落，能够以宽容的胸怀善待一切。总是将复杂的事简单做，简单的事重复做，重复的事快乐做，快乐的事用心做。

3、我们都习惯于和亲近的人发脾气，而把温和的一面留给了陌生人。因为知道亲近的人不会转身，不舍得离开，没法轻易的断掉你们之间的联系，就可以肆无忌惮的做所谓的“自己”。你要明白，你说出口的那些伤害总有一天会疼了自己也疼了别人，所以想要开心的在一起，就请好好的说每一句话。

4、量变形成质变，对同一行为的再现次数达到一定程度，那么个人在其相关领域的熟练程度或者开发创造能力会有质的变化。比如，为什么那么多的学习博主建议大家根据艾宾浩斯记忆曲线去重复坚持的记忆呢？而中考高考前都会给学生进行一轮二轮三轮复习呢？答案显而易见，为了让大家更深层次掌握知识点，快速利用方法解题。

5、一起经常因为腰围最肉太多，而对自己及其不自信，同时也想要改变自己！然后他去找了离自己家里最近的一件健身房，现在的右边的他俨然和以前的她完全不同，所以在没有去做并且一直坚持某件事情之间请一定要记住有目标！

6、早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接每一天，踏实地做好我自己。

7、优秀是一种习惯，放弃是一种智慧，笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。

8、来源/正能量等编辑/白国宁编审/李远

9、第二步，我还清了信用卡，停掉了某呗，改用余额支持。

10、巴基斯坦一位制片人在街头拍下了这样一幕：夜晚的街道，一个衣衫褴褛没有鞋穿的小男孩，把自己最宝贵的长袖毛衣穿在了心爱的小狗身上。天虽然冷，但他笑得很温暖，仿佛拥有了全世界。

11、常年坚持这个主题，可以在海边，著名景点等拍摄，以道具为主题，也可以虚化道具。

12、终于习惯。现在，每天跑步成了我的习惯，我的亲戚朋友也都习以为常。不跑就难受，这时候自律就不是事儿了。

13、岁月不饶人，我亦未曾绕过岁月。

14、为了赢得成功，你对成功的欲望，必须超过你对失败的恐惧。

15、坚持每天防晒。很多妹子都忽略这一点，可防晒是能变白的最有效最直接的途径。“养儿不防老，防晒才防老”，防晒是一年四季都不能缺的。关于卸妆的问题，很多妹子都有个误区,其实大多数防晒直接用洗面奶洗掉就好，个别防水的防晒需要卸妆。

16、不要认为命运是铁打的一成不变，命运就是一块没有修理的草坪，仔细打理，仔细雕琢，不要着急，我们在人间几十年呢！沉住气，慢慢来，一定会满心满意，顺其自然。

17、核电站泄露后被核辐射影响的人

18、我从2017年3月1日开始，每天坚持跑步5公里，到今天为止从来没有间断。取得的效果是，体重从75公斤减到最低65公斤，前阵子因为工作节奏变化有所反弹，但坚持跑步，还是能维持在68公斤左右；精神状态非常好，精力充沛，心情也很好；身体素质明显提升，体检结果是最好的证明。

19、一句话一颗心，心心相印有灵犀。一个字一份情，字字演绎是真情。联系不多，思念不少。问候不多，心意不少。祝福不多，却是最好！

20、每天涂唇膏。唇膏真的要坚持涂啊，除了滋润嘴唇,还可以改善唇部的细纹，平时上口红的时候也会更方便。

四、坚持的图片

1、 习惯多跟女性交流，网络上的也行，促进荷尔蒙分泌，但要注意说话的分寸！

2、战争里，有多少人失去了亲朋好友，有多少父母经历了丧子之痛，有多少人背井离乡无家可归。

3、(2)足踝的功能一定要够，就是勾脚尖男性20度左右，女性30度左右，不然大腿会发更多的力，大腿就会练粗

4、自然地走，自然地忘，不牵强。自然，是万物最美的姿态。生命的节拍，不要太快，亦不要太慢，太快易疲惫；太慢是蹉跎。随着岁月，如溪水般自然地流淌，到一处，看一处风景。不需要太多渴望，心若向往，就前行，感觉疲惫，就小憩。心灵走过的地方，无怨，无悔，无彷徨。对错得失都是独特的美丽。

5、但他的妻子仍然在他身边照顾他

6、爱不就是这样简简单单的长大么

7、这只狗在墓前守了2天2夜

8、有时候不是我们看到了希望才去坚持，而是我们坚持了才看到希望。

9、生活里再多的曲折，也不可以损失我们对人生的坚持。人生路上，分不清什么是不经意的忽略，可以原谅，也分不清什么是真正的不在意，需要离开。宽宽地活着，真的不赖。

10、比如今天买了杯奶茶花了10元，但这10元是不该花的，因为我除了得到了短暂的多巴胺刺激和一个月才能代谢完的反式脂肪，外加腰上免费附赚的一圈肥肉，并不能得到别的有用的东西。

11、从伊拉克战场回来的母亲

12、2015年我跟风稀里糊涂地报了宁海山地马拉松。之前1次跑得最远也没有超过25公里。为了备赛周日在公路上训练长距离跑步。12月5日比赛前天气一直不好。比赛时，听说除了开始和最后几公里是公路上跑之外，其它的路程是在崎岖不平的山上跑，想想宁波多山也是有名的，当时傻眼了，只得硬着头皮上。最后非常幸运的安全完赛。我的赛后日记记录了当时赛况的惨烈：第一次参加山地越野马拉松比赛，就遇到这超出想象的奇葩赛道：大雨刚浸泡过的山，路上激流着的水，冰冷光滑的石，狭窄曲折的小道；悬崖、峭壁、深潭、陡坡、烂石、泥泞。手脚并用地跑，酸酸累累痛痛快快。完美的暴虐，可遇不可求。

13、世界上只有一样东西可以阻止梦想实现，那就是害怕失败。

14、FoodiesFeed

15、早起的你可以比别人拥有更多的自由时间。

16、人生的坚持，学习的坚持，尽管遭遇困苦，但是我们却能在一次次的苦难中成长，重新爬起来。这就是奋斗的人生。就是挥洒自己青春，汗水的有意义，有价值的生活。我虽然在平凡的人群中不起眼，可是每个人却闪耀着自己独到的光辉灿烂，挥洒着自己的热血，散发着光芒的人生值得每个人去深思。早安！

17、我8年多的健身教练生涯中，见到一个会员挑战每天300多个深蹲，30天后，她就后悔了，来到健身房说，教练深蹲不是练翘臀、瘦腿的吗？我怎么把腿练粗了呢！

18、生活中，人人都有自己的梦想，可是真正能实现梦想的人却并不多，大多数的人因为无法承受奋发突破现状时的苦难而选择了安稳的生活，放弃了诗和远方。日子就在就在日复一日的平淡中安稳下来，时间久了也就习惯这样的生活，便渐渐失去了对理想的坚持。

19、 不管是美女还是大叔，每天做200次提肛运动，对肛肛刚刚好！

20、十七岁的时候，我有一个梦想。当时这个梦想的萌芽发生在学校门口的一家小书店里面。我看到一本杂志上写着一所大学，心里就忽然种下一颗梦想的种子，那时候我离那个梦想还特别特别远，但是我就想着去尝试一下，我觉得我可能可以做到。然后我就开始去尝试去努力，去朝着那个方向奋斗。你可以说从一开始就是一个仿佛没有任何道理的虚无缥缈的一种信心和希望在支撑着我去尝试坚持，然后在慢慢坚持中收获到一些东西，一点一点地靠近梦想，又有了更大的信心去坚持。是看到希望才坚持，还是坚持才看到希望？其实是相辅相成相互存在的。但是首先要在幻想里面给自己一些自信心，鼓励着自己尝试前进前行。

五、坚持的图片带字 励志 可爱

1、早上起来空腹先喝一杯“阴阳水”坚持了五年以上。早上起来一杯温白开水，排毒养颜，肠道顺畅。每天晚上留半杯白开水，早上再烧开水兑在一起，这杯温的白开水又称“阴阳水”，有很好的美容保健作用。

2、如果练肌肉算健身的话，我还真不算健身过。我只是平时跑跑步，练练太极拳而已。

3、每天跳绳3000个40分钟已经有二个多月，现在脚掌有些痛就改二天一休，体重一点都没变，就是体型有点变化，睡眠也好，但是我觉得一定要坚持下去！因为运动带来的变化是慢慢的改变，一分汗水一分耕耘！就享受大汗淋漓的感觉，超爽！

4、或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈给你的一定让你惊喜。对自己有有要求的人，总不会过得太差。一边随波逐流，一边抱怨环境糟糕的人，最没劲了。

5、从今开始，我要帮自己一个忙。卸下负担。忘却疼痛、抚平创伤。

6、有人在乌克兰拍到的惊险一幕，两只小狗卧在铁轨上，火车从他们上方呼啸而过。

7、人生是什么并不重要，重要的是我们对人生的态度。有人选择年轻时尽情地享乐，他的老年必然被痛苦所代替；有人选择年轻时多吃些苦头，他的老年一定充满着幸福。鱼和熊掌不可兼得，没有人能一条大道走通头。早安！

8、你聪明有人会说你心机重，你靠的是努力有人会说你运气好，你说自己天生乐观有人会说你虚假。有时，你明明就是一杯白水，却被硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，没必要活在他们的眼神里，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。就算全世界都否定你你也要相信你自己。

9、和那些比你有钱，比你优秀，比你有能力，还比你努力的人做朋友是很有压力的。跟他们在一起，你不努力都会不好意思。如果你方圆一里内都没有一个励志的人，那么你就要考虑换一个环境了。

10、动作一：弓箭步

11、只要是耐心，信心，决心，勇气下得不够，只要功夫深，铁杆磨成针，功夫用到时水到渠成何况你一个小小的习惯怎么会实现不了呢？要相信自己。加油！

12、说说难过的时候，难过的时候，整个人就想闷着不说话，喜欢静静躺着，让所有难过的事情吞噬自己……很久之后起床，又满血复活，不再忧伤。

13、就像蔡康永说的那样“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。

14、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。——但丁

15、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。人生就是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。早安！(太阳)(太阳)

16、女人，自己强，比什么都强!越是处在逆境的时候，越要把背梁骨挺得直直的，脸上露出笑容，身上穿着得体的衣服，展示自己顽强的魅力。女人要明白，自己是撑起自己的唯只有自己精彩起来了，才能真正的强大起来，活出自我，别人也才会欣赏你!

17、平时，可以买一些自己喜欢吃的东西，水果，一旦每天完成早起的任务就奖励给自己。把你觉得痛苦的习惯和开心的事情联系在一起，会更加容易坚持下来。

18、动作二：髂腰肌拉伸

19、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好;心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。

20、六早起的关键是养成早睡的习惯