勤俭节约的故事(精选好句149句)

感动中国十大人物勤俭节约

1、感动中国十大人物勤俭节约马旭

(1)、(素材关键词)责任、担当、淡定从容、临危不乱、冷静、坚守、执着

(2)、偶尔出去吃一次，也是选择无限量供应的自助餐。

(3)、杜富国的伤情牵动着全国人民的心，人们通过各种形式向他表达慰问。国防部评价说：杜富国同志面对危险、舍己救人，用实际行动书写了新时代革命军人的使命担当。

(4)、标准看似教条刻板、冰冷无情，其实也散发着人性，充满了魅力。标准的制定恰恰是最大程度上满足需要，充分考量操作者的因素，所禁止的就是对人的关怀和爱护，所要求的就是应有的目标和高度。

(5)、(素材关键词)执着、坚守、顽强、责任、爱国、奉献

(6)、买回的水果，总捡坏的吃，好的还能放一放。我们说等到吃的时候，也不可口了。

(7)、窦铁成把《施工规范》和《验收标准》烂熟于心、随手拈来，一丝不苟，运用实践、就是努力践行着这种精神。他苛求标准、追求完美的工作态度，实际上已经超越标准的要求，逐步变成自觉自发的一种行为，引导成一种唯实唯美的工作正气，创造出一种高于标准的价值和精神。

(8)、张正祥老人因为保护滇池，与利益集团斗争几十年，功劳不小，影响很大，获得了很多荣誉，包括国家级的荣誉奖章，也赢得了众多良知人士的支持和尊敬。

(9)、出差住酒店，会把免费的牙膏牙刷和梳子茶包卫生纸，都带回家。

(10)、钟扬长期致力于生物多样性研究和保护，率领团队在青藏高原为国家种质库收集了数千万颗植物种子；钟扬援藏16年，足迹遍布西藏最偏远、最艰苦的地区，长期的高原工作让他积劳成疾，多次住进医院，但他都没有停下工作。多年来，钟扬为西部少数民族地区的人才培养、学科建设和科学研究作出了重要贡献。

(11)、廖晓义是我国环保事业的先行者、守望者，她以具体细微的角度，从身边小事实施环保大题，对我国的环保事业做出了重大的贡献。

(12)、杜富国的伤情牵动着全国人民的心，人们通过各种形式向他表达慰问。国防部评价说：杜富国同志面对危险、舍己救人，用实际行动书写了新时代革命军人的使命担当。

(13)、近年来，“感动中国”十大人物评选在社会上反响热烈，是因为从那些人物身上，人们看到了一种值得肯定的精神，感受到了一种时代应有的品质，用自己的心去触目那些人物的内心，会产生一种强烈的震撼，受到一种激荡的教育，给予生命一种深深的感动。窦铁成，同样给人一种久违的感动和荡气回肠的精神。他这样一位人物，发生在你我身边，他的事迹和精神就是你所经历的，你所追求的，你所向往的，你所赞扬的。

(14)、2002年至2004年被全国新闻媒体评选为“英雄环保卫士”、2005年被中国十大民间环保杰出人物评选委员会评选为“中国十大民间环保杰出人物”；

(15)、人的一生是很短暂的，能够被社会记住的人并不多。张桂梅一生择一事终一生！她是这个时代的楷模，从她的身上，我们可以看到无数教育人的模样。他们一生无私奉献，教育孩子成人成才。她的事迹感动了无数人，她的大义博爱，在这个时代称作为“先生”二字当之无愧，是万世师表。

(16)、2018年5月14日，川航3U8633重庆至拉萨航班执行航班任务时，在万米高空突然发生驾驶舱风挡玻璃爆裂脱落、座舱释压的紧急状况，这是一种极端而罕见的险情。生死关头，刘传健果断应对，带领机组成员临危不乱、正确处置，确保了机上119名旅客生命安全。

(17)、在日常工作中，我严格遵守各级领导的相关规定，认真履行职责，勤俭节约，自重自省，自警自励，，严格执行各项规章制度，无违规违纪现象。作为一名基层扶贫一线教师，我以务实的工作作风，认真的工作态度，突出的工作业绩，赢得了上级的赞赏，赢得了全校教职工的一致好评。

(18)、第要学习龚全珍坚守信念、执着事业的精神。龚全珍老人总是记得甘祖昌将军说过的话，“活着就是要为国家做事情，做不了大事就做小事，干不了复杂重要的工作就做简单的工作，决不能无功受禄，决不能不劳而获。”

(19)、(素材关键词)奉献、爱国、热爱、责任、担当

(20)、看到这些，我不禁扪心自问，自己是不是经常以工作紧张为借口放松了学习,作为一名从事宣传思想工作的d员，有没有做到以宣传d的政策，传递社会正能量为己任,龚全珍老人身上值得我们学习的精神太多了，我会继续学习龚全珍的先进事迹，对照自身查找不足，改进提高，向榜样看齐

2、勤俭节约的故事

(1)、有信仰，敢作为，她是孩子们的依靠。为了感恩，为了让更多家庭摆脱贫困，她开启了十几年漫长的走访工作，看着张桂梅娇小的身躯有些许脆弱的面容，很难想象她走访了800多个家庭，带出了1900多个学生，改变了一个女孩一个家庭甚至是一代人的命运。孩子说，只要有她在，就可以安心的学习读书，她在孩子们的心目中是妈妈，是校长，更是无话不谈的知心朋友，张桂梅老师是当之无愧的教师楷模！

(2)、谈到两岸关系时，卢丽安真诚地表示，“我的家族历史与自己的成长经历让我坚信:和平发展一定是两岸关系的主要走势，这也是两岸同胞共同的心声。

(3)、1946年8月，程开甲赴英留学。新中国成立后，程开甲放弃了国外优厚条件回到中国，1960年，加入到我国核武器研究的队伍，从此消失20余年。从1963年第一次踏进罗布泊到1985年，程开甲一直生活在核试验基地，为开创中国核武器研究和核试验事业，倾注了全部心血和才智。程开甲设计了中国第一个具有创造性和准确性的核试验方案，设计和主持包括首次原子弹、氢弹，导弹核武器、平洞、竖井和增强型原子弹在内的几十次试验。

(4)、事迹：29年前，湖南农民谢芳在见义勇为时受重伤，落下残疾。刚刚从部队复员回家的谢海华，经人介绍与谢芳订婚。面对谢芳日益严重的后遗症，谢海华仍选择了与她结婚。近28年来，谢海华一直悉心照顾妻子，每天早上6时准时起床做饭，帮妻子穿衣服、洗漱，一日三餐把饭菜送到床头喂她吃。对于谢芳来说，谢海华就是她的手和脚，“没有他，我活不到今天。”

(5)、(素材关键词：勇气、魄力、创新创造、突破极限、挑战、无畏等)

(6)、自扶贫工作开展以来，我排除工作中的各种困难，在上级有关部门的关心支持下，从开展学生资助工作起，均将学生各类资助金及时，顺利送到学生家长手中。在开展工作过程中，也曾遇到难处，有的家长领取了资助金，却由于多方面的原因在上级调查时说不清其中的种种情况。为了避免家长因其他因素说不清楚领取情况。影响我校的资助工作，我不怕麻烦，一次次的讲解，直到听明白为止。做到了工作细致扎实，受到上级，同事，群众的一致好评。

(7)、后到中央警备团当战士，在延安枣园毛泽东等中央领导工作的地方执行警卫任务。1944年夏，张思德去安塞执行烧炭任务，在工作中不怕苦、不怕累、不怕脏，充分发挥了共产d员的先锋模范作用。

(8)、牙膏挤不出来了，也得用剪子把牙膏管剪开，再沾着残留的膏体用一次。

(9)、桃李满天下，化作春泥护祖国之花，为祖国教育燃烧自己。

(10)、卢永根一生学农、爱农、为农，全心全意奋斗在祖国最需要的地方，把毕生精力献给了祖国的农业科学和教育事业。他主持完成的《中国水稻品种的光温生态》，成为我国水稻育种工作者最重要的参考书之获得全国科学大会奖。

(11)、2018年，武汉一位退休老人向家乡木兰县教育局捐赠1000万元，引起了广泛的关注。这笔巨款是马旭与丈夫一分一毫几十年积累而来。他们至今生活简朴，住在一个不起眼的小院里。网友纷纷向两位老人致敬、点赞。

(12)、为国献智策，与时光赛跑。透支自己，天妒英才，灯火薪薪相传，让人生发光，不知其尽。

(13)、季文子听后淡然一笑，对那人严肃地说：“我也希望把家里布置得豪华典雅，但是看看我们国家的百姓，还有许多人吃着粗糙得难以下咽的食物，穿着破旧不堪的衣服，还有人正在受冻挨饿;想到这些，我怎能忍心去为自己添置家产呢?如果平民百姓都粗茶敝衣，

(14)、廖晓义认为节约是最大的环保，而节约就是减少没有必要的消耗。在节约型社会讲话中，温家宝总理曾专门提到过“26度空调节能行动”，这个影响全国的“26度空调节能行动”就是廖晓义等人首先发起的。

(15)、一个善良的背影，汇入茫茫人海。你用中国人熟悉的两个字，掩盖半生的秘密。你是红尘中的隐者，平凡的老人，朴素的心愿，清贫的生活，高贵的心灵。炎黄不是一个名字，是一脉香火，你为我们点燃。

(16)、祖国为大，乡愁不改；把握现在，开创未来。血脉相承，海峡再深，挡不住人民追求福祉的路。

(17)、(素材关键词：坚韧、廉洁奉公、高尚、踏实、勤奋、敬业、公正、爱民等)

(18)、四川省甘孜藏族自治州有一条全程往返1208公里、平均海拔在3500米以上的雪线邮路，来自d中央的声音、四面八方的邮件通过这条邮路送往雪域的各个角落，其美多吉在雪线邮路上工作了29年，行驶里程相当于绕赤道35圈。29年来，他驾驶的邮车从未发生一次责任事故，圆满完成了每一次邮运任务。

(19)、四川梓潼七曲山大庙被誉为“文昌祖庭”，是文昌文化发展的起源地。文昌文化内容深广，它包含天人合以人为本，人与自然和谐，天资孝友，灏气宏仁，启智开愚，救人之难，济人之急，悯人之孤，容人之过，广行阴骘，上格苍穹，行时时之方便，作种种之阴功，修善修福，利物利人，正直代天行化，慈祥为国救民，忠主孝亲，敬老信友，广行三教，报答四恩，矜孤恤寡，敬老邻贫，劝善止恶，重教崇文等思想精神。

(20)、张桂梅是贫困山区基层教育工作者，多年来，她坚守贫困地区，把全部身心投入深度贫困山区教育扶贫主战场，她敬业奉献，长期拖着病体忘我工作，在与时间赛跑和病魔抗争中，以实际行动兑现“只要还有一口气，就要站在讲台上”的诺言；她无私无我，给予福利院孤儿和贫困山区女孩母亲般的呵护。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，张老师的事迹深深感动着我，同时让我更加坚定为山区教育做贡献的信念。

3、当代勤俭节约的人物事迹

(1)、母亲常叮咛我，孩子正上学，家里又没什么出产，钱别花大方了。

(2)、中国著名病毒学专家，我国脊髓灰质炎疫苗研发生产的拓荒者。2019年1月逝世。1957年，31岁的病毒学家顾方舟临危受命研制脊髓灰质炎疫苗。为加快进度，他举家搬到云南大山深处的科研所，在疫苗问世后，顾方舟和同事们除在动物身上试验，还自己以身试药，为尽快确定安全性，顾方舟还偷偷隐瞒家里人，喂自己孩子疫苗。1965年，脊髓灰质炎疫苗向全国推广以来，“脊灰”的年平均发病率从1949年的十万分之0下降到1993年的十万分之0.0使数十万儿童免于致残。2000年，世卫组织宣布中国为无脊灰状态。

(3)、见他如此节俭，有个叫仲孙它的人就劝季文子说：“你身为上卿，德高望重，但听说你在家里不准妻妾穿丝绸衣服，也不用粮食喂马。你自己也不注重容貌服饰，这样不是显得太寒酸，让别国的人笑话您吗?这样做也有损于我们国家的`体面，人家会说鲁国的上卿过的是一种什么样的日子啊。您为什么不改变一下这种生活方式呢?这于己于国都有好处，何乐而不为呢?”

(4)、只要免费办信用卡就赠送礼品的活动，回回都参加。

(5)、不幸关上了你的门，但你帮别人打开了窗。看见过这世界的阴影，但还是面向光明。在黑暗中，靠自己的一双手，推拿出灿烂人生。世界上最美丽的东西，看不见也摸不着，但你能感受到。

(6)、一场爱的马拉松，长跑三十九年，没有终点。一座爱的大院，满是善良的人，温暖的手，真诚的心。春去春回的接力，不离不弃的深情。鸽子飞走了还会回来，人们聚在一起，就不再离开。

(7)、感动我们的还有两弹一星功勋程开甲；把生命献给高原的植物学家钟扬；守岛卫国32年的民兵夫妇王继才、王仕花；不畏牺牲的排雷战士杜富国；勇斗歹徒的退伍军人吕保民；雪域邮路上的忠诚信使其美多吉；坚守扶贫一线的基层干部张渠伟；担起未来的80后乡村教师张玉滚。设想一下，整天只知享乐，无所事事的人，会成为英雄吗？极端自私、没有国家责任担当的会成为英雄吗？

(8)、成龙(英文名：JackieChan)，1954年4月7日出生于香港，中国影视男演员、导演、制作人、编剧、歌手，国家一级演员。演艺事业外，成龙热心公益事业。

(9)、参考资料来源：央视网-感动中国2018年度人物

(10)、为了不乱花一文钱，他还实行计划开支：先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份；每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。

(11)、面对经济发展长期全省倒数第一的政和县，廖俊波不打退堂鼓，不当太平官，把担当放在首位，率领全县d员干部撸起袖子加油干，用勤奋、实干、严谨描绘出一幅幅美丽画卷，成为新时期共产d人的楷模。

(12)、·四川梓潼七曲山1089届文昌庙会隆重开幕！

(13)、钟扬长期致力于生物多样性研究和保护，率领团队在青藏高原为国家种质库收集了数千万颗植物种子；钟扬援藏16年，足迹遍布西藏最偏远、最艰苦的地区，长期的高原工作让他积劳成疾，多次住进医院，但他都没有停下工作。多年来，钟扬为西部少数民族地区的人才培养、学科建设和科学研究作出了重要贡献。2017年9月25日，钟扬在内蒙古工作途中遭遇车祸，不幸逝世。2018年4月，中宣部授予钟扬“时代楷模”称号。

(14)、2018年10月11日下午，在边境扫雷行动中，面对复杂雷场中的不明爆炸物，杜富国对战友喊出“你退后，让我来”，在进一步查明情况时突遇爆炸，英勇负伤，失去双手和双眼，同组战友安然无恙。

(15)、咱们的窦铁成也是个热爱生活的人，他喜欢摄影，在戈壁滩施工他喜欢照些石头、山啊的，在南方干活，他又特别把镜头投向一些花啊、树啊，与大家分享。他和家人聚少离多，现在下班后多了一项内容，通过qq和视频与女儿网上聊天，坚持每天和老伴儿互发一条问候平安的短信。只是，窦铁成看起来比实际年龄苍老一些，背有点驼，头发花白，在人堆里更像一个不起眼的“小老头”。

(16)、(素材关键词)勇敢、无畏、乐于奉献、坚强、无怨无悔、爱国

(17)、范仲淹，不但军事上有才能，同时他为官也正直清廉，体恤民情，力主改革，屡遭奸佞诬谤，数度被贬。他死后，朝野上下一片哀痛，包括西夏甘、凉等地的各少数民族人民，也为他举哀。凡是他从政过的地方，百姓都为他建祠画像。

(18)、“科学无国界，科学家有祖国”的爱国情怀献身于农业教育和科研事业，为我国农业的教育和发展做出了贡献。多次获得教育和技术专利奖项并且在2017年3月，卢永根教授在夫人的搀扶下来到银行，将十多个存折的存款转入华南农业大学的账户，将毕生的积蓄捐出，学校用这笔款设立了教育基金，用于奖励贫困学生与优秀青年教师。卢永根没有将财产留给唯一的女儿，而对扶贫和教育，老人却格外慷慨，每年都要捐钱。

(19)、在生活中从来不买新衣服，也不会刻意去打扮自己，认为把这些钱花在表面上没有任何用处。与其花这些钱不如把这些钱用在学生和教育上，一开始想要办女校受到了很诸多阻力，孩子在中途因为家境贫穷而辍学。主动爬山涉水，跑到别人家里努力劝说孩子的父母，一定要把书读下去，是许多山里人眼里的光，并且从来也没要过什么回报。

(20)、最后我坚定了我作为一名d员教师的思想目标，我会不忘初心、坚持自我沿着先辈们的足迹为祖国的建设努力奋斗，坚守岗位把自己的教师身份牢记在心，在平凡的世界里做活出不平凡。

4、感动中国十大人物勤俭节约视频

(1)、去景区旅游，会背上一大堆吃的，不在景区里面消费一分钱。

(2)、(素材关键词：祖国统民族团结、大局观、回报社会、呼吁和平统一等)

(3)、他是这里的全能教师，手执教鞭能上课，掂起勺子能做饭，握起剪刀能裁缝，打开药箱能治病。由于常年操劳，“80后”的他鬓角斑白、脸上布满皱纹。

(4)、关键词：爱岗敬业、为人师表、教书育人、师德

(5)、(人物事迹)2018年5月14日，川航3U8633重庆至拉萨航班执行航班任务时，在万米高空突然发生驾驶舱风挡玻璃爆裂脱落、座舱释压的紧急状况，这是一种极端而罕见的险情。生死关头，刘传健果断应对，带领机组成员临危不乱、正确处置，确保了机上119名旅客生命安全。

(6)、白天，他走遍村居地角角落落，认真勘察；夜晚，他挑灯夜战，仔细查阅居民区各种管路设计图，摸清管路走向、铺设，精心设计。工作中，他提出并实施“以自治管理家园、以整治改善环境、

(7)、出生于台湾高雄，却与祖国大陆难舍难分。作为复旦大学最受欢迎的教授之卢丽安加入中国共产d，2017年，被选举为十九大d代表。

(8)、(素材关键词：崇高、坚守、不畏艰苦、爱国、奉献、责任等)

(9)、获得“感动中国2020年度人物”荣誉的有：身患绝症坚守抗疫一线的“人民英雄”张定宇，为救援群众牺牲在洪水中的消防员陈陆，改变山区女童命运的公益校长张桂梅等，看完他们先进的事迹，眼中含着感动的热泪，内心久久平静不下来，他们太伟大了，他们是最可敬最可爱的人。

(10)、18岁，正处于花样年华的朱丽华不幸失明，生活的黑暗并没有击败她，当她得知大多数儿童因学费辍学，就下定决心帮助这些贫困儿童，靠自己盲人推拿以及日常生活中的勤俭节约，先后捐款了373万，帮助480位儿童上了学。看完后，我沉默了，或许在人们眼里，盲人就是个社会的包袱，可谁知她给许多儿童带来了光明，她的事迹深深震撼着我的心灵。我们只是普通人，但我们每个人如果都能献出一点力量，就可以使世界不再普通。

(11)、2022年3月3日晚，感动中国人物颁奖盛典如约而至。20年来，《感动中国》每年都会评选出十位具有年度新闻性人物。一个个发光发热的名字，一段段让人红了眼眶的故事，一次次震撼人心，致敬向上的力量！

(12)、   高考作文除了审题立意十分重要之外，写作素材的积累在平时学习中也显得尤为重要，小编今天主要就是给大家整理的2019感动中国十大人物哦。

(13)、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干！每次看张桂梅老师的视频都饱含泪水。您拯救的何止一千多个家庭，还有国人对女孩，对母亲的重视。您是长满力的弓，您是悬崖的桂，您是雪中梅。您为国家民族播下希望的种子，中华民族将永远繁荣昌盛。祝张老师健康长寿！

(14)、能借用的小物件尽量不买，比如掏耳勺和指甲剪。

(15)、2018年5月14日，川航3U8633重庆至拉萨航班执行航班任务时，在万米高空突然发生驾驶舱风挡玻璃爆裂脱落、座舱释压的紧急状况。生死关头，刘传健果断应对，带领机组成员临危不乱、正确处置，确保了机上119名旅客生命安全。之后，中国民航局和四川省政府授予川航3U8633航班机组“中国民航英雄机组”称号，授予机长刘传健“中国民航英雄机长”称号。经历了为期6个月的康复疗养后，2018年11月16日，川航英雄机组再次重返蓝天。“我们将尽心执飞好每一个航班，确保安全飞行。”在接到复飞指令后，机长刘传健表示。颁奖典礼现场，当主持人再次谈及那次飞行任务，刘传健并没有过多地描述他当时的壮举，而是向观众讲述当时同行机组人员的故事。

(16)、用自己的青春坚守住海岛，将一颗赤子之心奉献给了祖国。

(17)、不忘初心，廉洁奉公。记挂人民从始至终，为人民创造美好幸福生活的愿景。

(18)、2018年5月14日，川航3U8633重庆至拉萨航班执行航班任务时，在万米高空突然发生驾驶舱风挡玻璃爆裂脱落、座舱释压的紧急状况，这是一种极端而罕见的险情。生死关头，刘传健果断应对，带领机组成员临危不乱、正确处置，确保了机上119名旅客生命安全。

(19)、(人物事迹)江苏灌云县开山岛位于我国黄海前哨，面积仅有两个足球场大小。1986年，26岁的王继才接受了守岛任务，从此与妻子王仕花以海岛为家，与孤独相伴，在没水没电、植物都难以存活的孤岛上默默坚守，把青春年华全部献给了祖国的海防事业。

(20)、(素材关键词：爱国、奉献、教育、无私、情怀、爱岗敬业等)

5、感动中国十大人物勤俭节约简短

(1)、单位厕所里的卫生纸，经常收攒很多，放在家里用。

(2)、乌鞘岭铁路复线工地，三四月的天气比三九天还冷，地下冻层达五十米，仪器数据无法正常显示，窦铁成和咱们工人却成功了，这是工人身上最质朴的艰苦奋斗精神。京珠高速公路某变电所施工现场，窦铁成挑战世界最新技术，攻克设备故障，在法国专家面前展示中国工人的风采，这是工人身上最自信的时代精神。窦铁成一路走来，桃李满天下，上至所在单位——中国中铁一局电务公司副总经理，下至普通电力工，很多人都称是他的徒弟。他授人以渔、共同进步，是工人身上最鲜明的团队精神。

(3)、关键词：爱岗敬业、为人师表、教书育人、师德

(4)、2017年9月25日，钟扬在内蒙古工作途中遭遇车祸，不幸逝世。2018年4月，中宣部授予钟扬“时代楷模”称号。

(5)、   抗美援朝时，空军原司令员王海上将率领人民空军年轻的第一大队，与号称“世界王牌”的美国空军激战80余次，击落敌机29架，本人击落击伤敌机9架。2020年8月2日，王海逝世，享年95岁。山河已无恙，祖国的雄鹰飞得更高，英雄的丰功伟绩值得铭记！

(6)、张桂梅作为一名基层d员，她深知教育在扶贫工作中的重要性，她曾说：“只要还有一口气，就要站在讲台上”，她不忘自己的初心，并积极响应国家扶贫号召，扶贫先扶智，为了贫困山区的教育，她心系群众，勤俭节约，帮助困难学生，带学生看病，给学生添置衣物，对贫困家庭进行家访，为孩子们争取学习机会。她前前后后为山区的孩子们、为慈善和教育事业投入了100多万元，其中包括自己的工资、奖金和社会各界捐给她治病的钱，她把自己的一生都献给了教育，并无怨无悔。作为一名农村里走出来的女教师，我深知女孩子在社会上没有知识，没有文化会有什么样的就业机会。张桂梅同志的经历点就像是一盏明灯，照亮了我前进的道路，今后的教育教学生活中我也要在细枝末节中关注每一个特殊学生，让他们找到自己的人生道路。

(7)、钢的意志，铁的臂膀，每天都在与死亡的狂沙较量。危险无处不在，你用胸膛作盾牌；为了同胞的安宁，你选择了翱翔。高飞的猎鹰，你绝不孤独，因为你的身后是人民！

(8)、杜富国的伤情牵动着全国人民的心，人们通过各种形式向他表达慰问。国防部评价说：杜富国同志面对危险、舍己救人，用实际行动书写了新时代革命军人的使命担当。

(9)、年轻的心，沧桑的脸，纵使岁月蹉跎，也改变不了他对这份事业的热爱。

(10)、刘翔，男，汉族，1983年7月13日出生于上海市普陀区，中国男子田径队110米栏运动员。他是中国体育田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会、室内室外世锦赛、国际田联大奖赛总决赛冠军和世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。

(11)、有记者在考场外发现了一个熟悉身影，那就是张桂梅，张桂梅搬一个板凳坐在校外等待孩子考试结束。由于身体不好，走路有时候都需要旁人搀扶着，尽管身体受限，也要第一时间赶到高考现场，太明白知识的重要性，很想要女孩子都能够见世面。乘着高考这艘帆船驶向更远地方，才能够实现梦想，记者看着她的碗里的食物不禁竖起大拇指，吃的非常朴素，是腐乳和炒饭。

(12)、2015年5月30日，杨科璋火灾中救援抱住2岁女童转移，因烟雾太大，踩空坠楼，怀中2岁女童得救，杨科璋壮烈牺牲。2017年7月24日，杨科璋被评为德耀中华第六届全国道德模范候选人。

(13)、她是一泓清泉，流过那片土地；她是棵大树，守望那座大山；她用她的柔弱之躯，行走在大山深处，用脚丈量教育的宽度，用情加深爱的厚度，用心拓展生命的宽度，用爱的火焰托起了孩子们的希望。

(14)、上世纪八十年代，女排精神风靡全国，如今过去三十多年，中国女排依旧魅力不衰。今年9月底，女排姑娘们以十一连胜的骄人战绩赢得2019年女排世界杯，中国女排也第十次荣膺世界大赛冠军。

(15)、水果只买苹果、梨子、香蕉，从不买榴莲和车厘子。

(16)、快递盒子和饮料瓶，会偷偷收集起来，攒够了数就卖钱。

(17)、刘锐带头先飞，深入南海数千公里。多次执行远海战巡任务，让他愈战愈勇——多次挑战轰-6K飞机训练极限，验证了复杂恶劣条件下作战使用数据，刷新10余项训练纪录。

(18)、张渠伟同志自2014年3月担任达州市渠县扶贫和移民工作局局长以来，为渠县143802名(居四川省第二)贫困人口脱贫、130个贫困村脱贫和整县摘帽贡献了健康、智慧和热血。由于长年熬夜和超负荷工作，张渠伟患上严重的“耳石症”和“青光眼”，但他从不惧怕，昼夜战斗在攻坚一线。

(19)、生命不在于长短而在于它的价值，支月英同志让我明白什么是平凡中的不平凡，不忘初心坚持自我，她用她柔弱的臂膀托起山里孩子的希望，她不让一个孩子辍学、让每个孩子都有上学的机会，让那一双双求知的眼睛看到希望，让孩子们明白山那边的是个大千世界。她把每个孩子都视如己出35年来无论寒冬腊月都风雨无阻的一个一个的送回家，从“支姐姐”到“支妈妈”她把她的美好青春献给了她所热爱的人民教育事业。她是新时代优秀d员的代表，是我们成长的榜样。

(20)、2018年5月14日，川航3U8633重庆至拉萨航班执行航班任务时，在万米高空突然发生驾驶舱风挡玻璃爆裂脱落、座舱释压的紧急状况，这是一种极端而罕见的险情。生死关头，刘传健果断应对，带领机组成员临危不乱、正确处置，确保了机上119名旅客生命安全。

(1)、她曾自费拍摄电视片《地球的女儿》，1996—2001年中央电视台“环保时刻”专栏独立制片人。她是中国第一位获得有“诺贝尔环境奖”之称的“苏菲环境大奖”的民间环保人士，澳大利亚最高环境奖“班克西亚国际环境奖”获得者。

(2)、一部机器，钢铁齿轮之间的传动，一旦遵循了标准，动作就变得柔和、富有美感。一个工程，每道工序的标准完全执行，会使工程运行的过程变得和谐有序，细节的完美就是一步步缔造精品。

(3)、每年的3月5日是学雷纪念日。1963年3月5日，毛泽东主席为沈阳部队某部因公牺牲的英雄战士雷锋的题词“向雷锋同志学习”在《人民日报》发表。此后，全国广泛开展学习雷锋的活动。

(4)、(人物事迹)2018年9月8日，吕保民在幸福北街菜市场发现一男子持刀抢劫，上前制止，被歹徒连刺五刀，身受重伤。最后在村民们帮助下，歹徒被制服。吕保民其见义勇为的事迹得到广大群众的赞誉。

(5)、还有一位英雄就是机长刘传健，在执行航班任务时，在万米高空突然发生驾驶舱挡风玻璃爆裂脱落、座舱释压的紧急状况，生死关头，刘传健果断应对，带领机组成员临危不乱、正确处置，确保了机上119名旅客生命安全。当他讲述整个过程的时候，他哽咽了，我和孩子观看的时候，感同身受，发生危险时下面是高山，在驾驶舱那么危险的时候，依然保持冷静的头脑，靠着多年的驾驶经验，果断处理应急情况。如果不是平时工作严谨，认真，哪来的危急时刻的化险为夷。我们平时工作和学习，必须认真对待，不能应付。

(6)、文字：学生、中央电视台综合频道感动中国栏目组

(7)、作为“先行者”和“探路人”，既当“改装员”又当“试飞员”，仅用3个月就完成了改装。随后，刘锐一鼓作气，创造性提出“课题牵引训练”新思路，形成一批战法、数十套突击方案，填补轰-6K作战使用的多项空白。

(8)、张玉滚大学毕业后，放弃在城市的工作机会，回到家乡，从一名每月拿30元钱补助、年底再分100斤粮食的民办教师干起，一干就是17年。学校地处偏僻，路没修好时，他靠一根扁担，一挑就是5年，把学生的课本、文具挑进了大山。他是这里的全能教师，手执教鞭能上课，掂起勺子能做饭，握起剪刀能裁缝，打开药箱能治病。由于常年操劳，“80后”的他鬓角斑白、脸上布满皱纹。

(9)、中宣部授予八步沙林场“六老汉”三代人治沙造林先进群体“时代楷模”称号

(10)、青春刚刚登场，话语犹在耳旁，孩子即将出生，父母淹没于泪水。青山忠诚的卫士，危难的永恒对手，投身一场大火，长眠在木里河两岸，你们没有走远，看那凉山上的秋叶，今年红得分外惹眼。

(11)、自己所能地孝顺，在工作时间外对他们嘘寒问暖，尽力照顾；对工作，他兢兢业业高度负责；对同事下属，只要谁有困难找到他，他会想尽办法帮忙解决……

(12)、窦铁成有个口头禅：“看标准规范怎么说？拿规范说话！”工程施工，有两台50吨重的变压器就位后离标准还差1厘米，他带领大家干了两小时，直到分毫不差。技术考核，有名职工考了58分，他扣了人家三个月奖金。变电所管理，他在地沟里发现了一条草绳，罚了值班人员数百元。

(13)、留学英国18年，是国际知名的科学家。回国前，他住在剑桥大学旁边的花园别墅里，妻子还经营着两家诊所。2008年，中国开始实施“海外高层次人才引进计划”，他用最短的时间辞职、卖掉房子和诊所、办好了回国手续。

(14)、据了解，华人富豪主要分布于中国大陆、香港及台湾地区。中国大陆人数最多，达到334位，占比69%；中国香港、台湾分别占比14%、6%。

(15)、濮存昕，1953年7月31日出生在北京市东城区，汉族，祖籍南京市溧水区，中国男演员，国家一级演员，主演过数十部优秀的话剧、电影、电视剧作品。

(16)、朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。

(17)、在感动中国的十大人物中，最让我敬佩的就是朱丽华奶奶。我在她身上看到了那种不怕困难、永不放弃的精神。在今后的学习生活中，我要以朱丽华奶奶为榜样，不惧怕困难，勇敢面对，用自己有限的生命来创造更多的价值。

(18)、1946年8月，程开甲赴英留学。新中国成立后，程开甲放弃了国外优厚条件回到中国，1960年，加入到我国核武器研究的队伍，从此消失20余年。从1963年第一次踏进罗布泊到1985年，程开甲一直生活在核试验基地，为开创中国核武器研究和核试验事业，倾注了全部心血和才智。程开甲设计了中国第一个具有创造性和准确性的核试验方案，设计和主持包括首次原子弹、氢弹，导弹核武器、平洞、竖井和增强型原子弹在内的几十次试验。

(19)、钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。

(20)、朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：”皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。“

(1)、2018年，武汉一位退休老人向家乡木兰县教育局捐赠1000万元，引起了广泛的关注。这笔巨款是马旭与丈夫一分一毫几十年积累而来。他们至今生活简朴，住在一个不起眼的小院里。网友纷纷向两位老人致敬、点赞。

(2)、〔宋〕李清照，号易安居士，词人，中国文坛一流大家之与丈夫赵明诚共同致力于书画金石的整理和研究，编写了《金石录》，并为词作为一种独立文体，作出了自己的努力。

(3)、作为一名来自河南省新乡县的农村妇女，田桂荣多年来兢兢业业，扎根环境保护第一线，以惊人的毅力和执着的信念在中国的环保事业上谱写了辉煌的篇章。

(4)、川藏线康定至德格这条险路，平均海拔超过3500米，被称为雪线邮路，途中的雀儿山被称为“雄鹰都飞不过去的山”。可其美多吉却已在这条雪线邮路上来回翻越了30年，被乡亲们称为“雪山上的雄鹰”。在其美多吉看来，自己最幸福的时刻就是每年送高考通知书的时候。每年此时，德格县的乡亲们都会从家里跑到邮车的分拣点，一看到绿色的邮车停靠，便会一起围过来。看着乡亲和孩子们脸上期盼的目光，其美多吉就会感觉这不仅是一份工作，这真的就是在做善事，也是他做这份工作最幸福的时候。30年来走过的雪线邮路是孤独的，但他从来没有后悔过。临近春节时，别人在家团圆，他依旧开着邮车，离家越来越远。虽然心里也盼着团圆，但他觉得工作不能停下来，邮车必须得走。

(5)、江苏灌云县开山岛位于我国黄海前哨，面积仅有两个足球场大小。1986年，26岁的王继才接受了守岛任务，从此与妻子王仕花以海岛为家，与孤独相伴，在没水没电、植物都难以存活的孤岛上默默坚守，把青春年华全部献给了祖国的海防事业。

(6)、2018年10月11日下午，在边境扫雷行动中，面对复杂雷场中的不明爆炸物，杜富国对战友喊出“你退后，让我来”，在进一步查明情况时突遇爆炸，英勇负伤，失去双手和双眼，同组战友安然无恙。杜富国的伤情牵动着全国人民的心，人们通过各种形式向他表达慰问。国防部评价说：杜富国同志面对危险、舍己救人，用实际行动书写了新时代革命军人的使命担当。

(7)、(人物事迹)四川省甘孜藏族自治州有一条全程往返1208公里、平均海拔在3500米以上的雪线邮路，来自d中央的声音、四面八方的邮件通过这条邮路送往雪域的各个角落，其美多吉在雪线邮路上工作了29年，行驶里程相当于绕赤道35圈。

(8)、她是国际知名环保志愿者，是全亚洲惟一同时获得福特国际环保奖和美国格雷特曼两项大奖的获得者，受到了全国人大环境与资源保护委员会主任委员曲格平，国家环保总局局长解振华等领导的接见，被联合国环境规划暑誉为中国“民间环保大使”。

(9)、四川省甘孜藏族自治州有一条全程往返1208公里、平均海拔在3500米以上的雪线邮路，来自d中央的声音、四面八方的邮件通过这条邮路送往雪域的各个角落，其美多吉在雪线邮路上工作了29年，行驶里程相当于绕赤道35圈。29年来，他驾驶的邮车从未发生一次责任事故，圆满完成了每一次邮运任务。

(10)、我严格按照教育局，镇中心校下发的名单，同时甄别新出现的贫困学生及时上报，紧紧抓住精准识别第一关，拟定贫困户名单公示等程序进行，所有程序环环相扣，对评议的11名贫困学生名单在学校长期公示，并宣布县扶贫办监督举报电话，接受群众监督。

(11)、此后，他也效仿季文子，十分注重生活的简朴，妻妾只穿用普通布做成的衣服，家里的马匹也只是用谷糠、杂草来喂养。

(12)、2017年9月25日，钟扬在内蒙古工作途中遭遇车祸，不幸逝世。2018年4月，中宣部授予钟扬“时代楷模”称号。

(13)、自2014年3月担任达州市渠县扶贫和移民工作局局长以来，张渠伟为渠县143802名(居四川省第二)贫困人口脱贫、130个贫困村脱贫和整县摘“贫困帽”贡献了健康与智慧，挥洒了热血。由于常年熬夜和超负荷工作，张渠伟患上了严重的“耳石症”和“青光眼”，住院期间，他曾3次拔掉“输液管”偷偷回到了工作岗位。最严重的时候，医生曾要求他立即住院，接受手术治疗，否则就有可能失明。可是他带着3个月的药物，毅然决然地回到了工作岗位。据统计，渠县四年共减贫136610人，贫困发生率从1%降到0.6%，这一条扶贫之路，张渠伟走得辛苦，却依旧坚定。

(14)、如果不是顾方舟爷爷研制的药，那我们现在可能还沉浸在病痛中；如果不是朱丽华奶奶，那些想上学的孩子可能还孤独地呆在家里；如果不是那些勇敢的消防战士，我们的安全可能会受到威胁。千言万语说不尽我对他们的敬佩与感谢，我只想说：英雄们，你们是民族的骄傲！

(15)、母亲不识字，却一生勤劳节俭。几天前，她拿着弯刀修理过的农具，好用如常。

(16)、钟扬长期致力于生物多样性研究和保护，率领团队在青藏高原为国家种质库收集了数千万颗植物种子；钟扬援藏16年，足迹遍布西藏最偏远、最艰苦的地区，长期的高原工作让他积劳成疾，多次住进医院，但他都没有停下工作。多年来，钟扬为西部少数民族地区的人才培养、学科建设和科学研究作出了重要贡献。

(17)、钟扬长期致力于生物多样性研究和保护，率领团队在青藏高原为国家种子库收集了数千万颗植物种子；钟扬援藏16年，足迹遍布西藏最偏远、最艰苦的地区，长期的高原工作让他积劳成疾，多次住进医院，但他都没有停下工作，双肩包里装满了他的初心、誓言和未了的心愿。多年来，钟扬为西部少数民族地区的人才培养、学科建设和科学研究作出了重要贡献。2017年9月25日，钟扬在内蒙古工作途中遭遇车祸，不幸逝世。2018年4月，中宣部授予钟扬“时代楷模”称号。

(18)、近日我观看了中央电视台播出的感动中国的动人故事，让我热泪盈眶。因为每一个人后面都承载着一个感人的故事，温暖着每一位中国人的心，也在内心深处感触着人间最美好的大爱。他们当中的有些事情是我们大多数人无法想象的，但是他们做到了，不是他们有什么超强的能力，而是他们有一颗坚强的心、执着的心!他们中间大部分人都是那样的普通，不是什么大款，也不是什么高官，但他们用平凡的双手，高尚的心灵，成就了伟大的事迹，这也是中华民族一直以来乐于助人，舍小家为大家的优良传统，也正是现代社会越来越缺少的。

(19)、黄硕，诸葛亮妻，才女，诸葛亮发明的“木牛流马”、“连弩”、“诸葛行军散”、“卧龙丹”等等，都是黄硕教诸葛亮的。

(20)、关键词：爱岗敬业、舍己救人、不畏艰险、奉献

(1)、历经十六载，醉心学术，将心愿之花植满雪域天地之间。

(2)、看完了朱丽华奶奶的故事，我感受到了他在人生道路上的自强不息，无私奉献，乐于助人的伟大精神。人的心中只要有信仰，光明就在心里。他的先进事迹值得我们小学生学习。

(3)、离乱中寻觅一张安静的书桌，未曾向洋已经砺就了锋锷。受命之日，寝不安席，当年吴钩，申城淬火，十月出塞，大器初成。一句嘱托，许下了一生；一声巨响，惊诧了世界；一个名字，荡涤了人心。

(4)、张玉滚大学毕业后，放弃在城市的工作机会，回到家乡，从一名每月拿30元钱补助、年底再分100斤粮食的民办教师干起，一干就是17年。学校地处偏僻，路没修好时，他靠一根扁担，一挑就是5年，把学生的课本、文具挑进了大山。他是这里的全能教师，手执教鞭能上课，掂起勺子能做饭，握起剪刀能裁缝，打开药箱能治病。由于常年操劳，“80后”的他鬓角斑白、脸上布满皱纹。艰难斑驳了岁月，风霜刻深了皱纹，纵然历经沧桑，但是他的心依然年轻。

(5)、参考资料来源：中新网-《感动中国2018年度人物颁奖盛典》播出

(6)、中央宣传部授予河钢集团塞尔维亚公司管理团队“时代楷模”称号

(7)、2020年，中国在顾方舟的努力下，成为了无脊灰国家，2019年92岁的顾方舟与世长辞。让我最感动的是他的遗言，他说：“我一生做了一件事，值得值得，孩子们，快快长大，报效祖国。”这短短几句话语，不是对家人的道别，而是让我们后辈快快长大，报效祖国，他是多么伟大的一个人啊。此时的我心中已经充满了对他的感激和尊敬，不求自己能够做出多大贡献，只求能够不为国家拖后腿，我一定会尽自己所能去报效祖国。

(8)、第要学习龚全珍不断学习、传递正能量的激情。龚全珍说，学习是一辈子的事情。她说:“要给学生一滴水，老师就要储备一桶水”。生活中听到悲观言论，龚全珍就会把亲身体会与理论知识结合起来，把d的方针政策和当地实际情况结合起来，摆事实、讲道理，消除一些d员的悲观情绪，鼓励他们积极投身社会实践。

(9)、“感动中国2020年度人物颁奖盛典”在央视播出，身患绝症却同疫情赛跑的张定宇，将很多的重症患者从死亡边缘拉回，领奖台上步履蹒跚;面对洪水汹涌却选择逆流而上的陈陆，为危难的乡亲奉上了最好的年华，颁奖台上只见一张照片;坚信“让一个女孩读书能救三代人”的公益高中校长张桂梅，改变了众多山区女童的命运，颁奖台上她双手布满膏药……没有什么豪言壮语，没有什么丰厚回报，没有什么踌躇不前，我们要向这些感动人物表达敬佩之情，也要给各行各业的奋斗者点赞。数不清的白衣天使，数十万铁路职工众多解放军和武警官兵……他们中的很多人并不为外界所知晓，在他们看来这是义不容辞的责任。但拼搏奉献是一辈子，得过且过也是一辈子，他们的选择让自己人生拥有更多色彩，无愧于国家和人民。