精选心情低落图片100句文案合集

一、心情低落图片

1、决不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。那样的快乐不会长久，很快就会被无边的痛苦所取代。真正的快乐，是发自内心的。

2、下面是我整理的一些情绪低落时可以在朋友圈发的句子，分为伤心语录，名人金句，诗句。伤心语录在我心中，有一道无法抹灭的伤痕，只是在我脸上，多了一道愁容，只是在我眼中，有—种晶莹，我知道，那叫泪水。

3、时间终究会带走青春的翅膀，却往往留下一根多情的尾巴，就像它把悲剧变成喜剧，又把喜剧变成悲剧。原来，我们所经历的一切，虽然永不复来，却不会消失至无。

4、首先声明，这是个真实的故事。

5、关系就像一张纸，破碎了，再怎么拼凑都有裂痕。

6、你有没有遇到过这样一个人，明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路。

7、吃了许多苦头之后，我才知道了什么叫真正的委屈，那是不能说出来的，必须克制着烂在心底。

8、尘世间最遥远的距离不是我站在你面前，却不知道我爱你;而是明明知道彼此相爱，却不能在一起。

9、相恨不如潮有信,相思始觉海非深。一白居易《浪淘沙》

10、乐观幻想：有些人遭受了一些挫折后，总往坏的方面想。要想克服这种现象，最好的方法就是多做一些乐观的幻想，避免一些消极的猜测，低落的情绪自然就会好起来。

11、最心酸莫过于你感谢我付出，更感谢我退出。

12、学会转移当我们在宣泄情绪的时候，也可以找一些有意义的事情来做，比如看书、听听音乐、助人为乐等。当人集中做某一件事的时候，情绪是可以有效的进行转移的。而且大学生一般课余时间比较多，学业相对压力较小，这时不妨利用课余时间多做一些有意义的事情，这样在提高自身能力的同时还能有效的缓解不良情绪。

13、有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过。

14、心情低落的导火索有很多，追根溯源，绝大部分的情况都是我们受到了外界的影响。人是很会接收外界信息的生命，这些信息除了能看见的“信息”外，还包括情绪、气场、思想、能量状态。

15、有多少错过是因为不说，有多少遗憾是因为错过，又有多少人在错过的遗憾里倔强的活着，最后选择得过且过。

16、总有些牵挂，旧的像伤疤，即使不碰它，也会隐隐的痛。

17、选择了积极的心态的人，他就会到达成功的彼岸，选择了消极心态的人，也就选择了遭遇失败。

18、我讨厌这种情绪，可是我赶不走。

19、我以前以为喜欢是一件很了不起的事，能翻山越岭，能山海皆可平，后来我才明白，其实都不是，它连让你快乐都做不到。

20、心痛了、梦碎了、结束了、泪干了，这就是我们要的爱么？心情不好的说说配图。

二、心情低落图片带字

1、寂寞层层包围，我再也没有力气走出这片重围。

2、别人看到这类言论，可能会害怕你，不愿意和你有过多接触。

3、因此，当你情绪低落的时候，你首先要做的，就是觉知当下你处于什么样的状态，这种情绪是你的吗？“觉知”、“觉察”的意思是当你吃饭的时候，你知道你正在拿筷子夹菜，菜到了嘴里是什么味道，而不是条件反射地去吃，头脑还在想别的事情。

4、进了看守所就意味着至少已经被刑事拘留，更多的是已经被批准逮捕，意味着大部分被羁押在看守所的都是涉嫌犯罪的犯罪嫌疑人。根据自己办理案件的经验，说一下，在押犯罪嫌疑人的心理状态。

5、倾诉，要善于向亲人，好友倾诉，有时候我们并不是期待亲人朋友能够提出解决办法，我们只是渴望有一个完全信任的人倾听，通过倾诉，能帮我们更好的认识自己，可以释放很多心里压力，排解心中的焦虑，再加上倾听人的安慰和鼓励，或许能慢慢理清思路，找到自己想要的答案。

6、有时候对一件事，因时间的改变会有不同，当时对你来说是很痛苦的一件事，过一段时间之后，你也许会有另一番见地。尝试从不同的角度看问题，你也许会发现，痛苦并不像你想象的那样真实。

7、一开始的时候，总觉得来日方长，什么都有机会，殊不知人生是减法，见一面少一面，来日不方长。

8、分析、了解孩子的长处与短处，再制作适合的目标去完成它，从完成第一件事情开始，孩子的信心会慢慢恢复。

9、开始的时候肯定会有些难，但这只是时间问题，很多同学感觉过一段时间，时间长了适应就好了，当然这也是因人而异的，很多同学的大二大甚至研究生也同样会非常想家。

10、葬到许家墓地也不合适，经历这么一次杀人碎尸，两家已经成了仇家，当然不适合这样做。

11、现在照样心烦，比以前还心烦，有的人，有的事直接影响心情，烦躁起来就悲伤，孕期症状嘛，有时候觉得傻的要命，对所有事物要求并不高，除了吃以外。

12、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

13、你给了我浪漫的曾经，却给不了我幸福的未来。

14、慰藉心情低落的女孩，尤其是情感细腻的女生类型，当他心烦的时候，倘若她不愿意接到通知心情低落的原因，那么就不要再去问，默默的陪伴在她身旁，做一个聆听者，可是，不能理解事情的原委，千万别去插话，便说她是对的，依着她。等她情绪恢复，不会再心情不好了，再问之前她心情低落的原因，我再逐渐帮他剖析问题，慢慢地去规劝她，希望她能下一次碰到这种问题的时候不能用心情郁闷来处罚自己。

15、太年轻了，还没成为想成为的样子，所以也没有时间遇上共度余生的人。

16、如果你开始想念我，记住，不是我自己要走，是你自己先松手。

17、很多大学生虽然都已经成年，但是因为家庭等成长环境的原因，心智还未成熟，遇到一些不合自己心意的事就容易产生偏激的想法，容易冲动，与人发生摩擦。因此大学生如果想要管理好自己的情绪，首先必须学会控制情绪，凡事多加思考，冷静分析。

18、我们之间的关系像一场游戏，我练到满级，你删了游戏。深情的人，总是容易被辜负。

19、至于葬到什么地方，同样要费一些思量。

20、有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。

三、心情不好的专用配图

1、走亲访友：出现情绪低落时，找明白事理的亲朋好友倾吐一下心声，对缓解低落的情绪也是很有帮助的。

2、爱了、伤了、痛了、离了、这就是爱情！

3、你说你终于可以放下那段感情了，然后偷偷哭了很久对吧。

4、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

5、积极参加体育锻炼：当你情绪低落时，最好参加一些体育锻炼。因为适当的锻炼能使身体内产生一系列的心理变化和化学变化。比较适合的运动方式有慢跑、散步、跳舞、游泳和打太极拳等。

6、宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你，给你造成了多大的伤害或损失。想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来得有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，对人不要过于苛刻。

7、宣泄情绪，当心情极度压抑时不妨大声哭出来，把自己的坏情绪释放出来，嚎啕大哭可以缓解压力，发泄情绪；或者也可以找个空旷的地方(不影响别人的情况下)，大声的把郁闷喊出来，宣泄一下，释放自己；当自己不开心的时候也可以深呼吸，深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。

8、看到这个，我的心砰砰跳，想忍住不看，又想看，很矛盾，也不敢告诉她。

9、有一天我会忘记你，我没有很期待，也没有觉得失落，我只是知道，有那么一天。

10、凤帏寂寞无人伴。——朱淑真《菩萨蛮山亭水榭秋方半》

11、温馨提示:发朋友圈不带照片只发文字如何发布？

12、你喜欢的人不喜欢你，你再怎么费尽心思去挽留也是徒劳。

13、有时候，伤痛也是一种美，伤透了就会清醒，给自己一个清新的自己。

14、背叛就像一把刀，狠狠地插在我的心上，就算你拔了它，也有深深的一道伤。

15、人生自是有情痴,此恨不关风与月。一欧阳修《玉楼春》

16、赤兔无人用，当须吕布骑。——李贺《马诗二十三首·其八》

17、内在——个人因素的影响：一瞬间情绪崩溃句子。

18、以上是我给你推荐的书籍，希望你能通过读书缓解你低落的情绪，充满活力。

19、以前不喜欢咖啡，因为它苦，自从吃了生活的苦，咖啡于我的味蕾而言，是又香又甜

20、新生开始的时候特别容易想家，是因为环境变陌生了，在一个完全陌生的环境里，你必须走出你的舒适空间，你才能引导自己快速适应和融入新生活、新环境、新的社交圈子，恋家情绪也会得到舒缓。

四、心情低落图片大全

1、曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。

2、我要怎样才能躲掉。命运的心血。心累伤感配图。

3、深浅不一的印记，付之一笑的回忆。

4、无情不似多情苦，一寸还成千万缕。

5、如果你是因为生活琐事不开心，也可以找几个好朋友吃饭聊天，倾诉一下自己的烦恼，这样也能缓解压力，让心情愉快点。

6、如果不开心的时间不长，也就三五天的样子，那就出去走走，到户外搞搞体育活动，晒晒太阳。通过这些能够刺激身体的某些激素分泌，能够让我们的心情好起来。

7、你在我旁边，只打了个照面，五月的晴天，闪了电。《流年》

8、直道相思了无益,未妨惆怅是清狂。一李商隐《无题六首其三》

9、如果有人今你心情不好，又或者是深夜无法入眠，常常的叹气，连平时爱吃的东西没胃口，做什么都没精神了，那一定是恋上了一个人，这个人什么都不做，却在精神捆绑了你的自由，今你无时无刻不去想他，这单恋的感觉像吸毒成瘾，只要他一句简单的关心，马上就从混沌中醒来，可是若无他半点消息，心里如一万匹草泥马奔腾而过，不停的想为什么还不联系我，难道在他在跟别人约会，可是你问他也不回答你的时候，任你胡闹也不理的时候，这感觉太难受，可惜此人无所谓，爱上一个无情的男人就是这么悲伤的，茶不思饭不想，这种日子何时能结束，这样的坏心情何时是个头 。

10、感受过悲伤的人最富有同情心。——盖伊

11、爱情总让人可望又感到烦恼。――《曾经的你》

12、首先找出心情不好，压抑，情绪低落的原因，如果有什么事情就想办法解决，解决了心情自然就会放松了，如果只是莫名的，找不出原因，则可能因为是处于情绪的低潮期，也可能因为天气环境等多方面的影响，那就舒缓一下自己的情绪，约上自己的好友一起出去看场电影，唱唱歌，逛逛街，聊聊天也是不错的选择。

13、我没有悸动大哭，没有声嘶力竭，我只是很不舍，很难过，很孤独。

14、我有两个忆，一个是回忆，一个是失忆。

15、晚上睡觉前，她又要去洗澡，我更不敢说了，值得装作自己很困，在床上假寐，等到她洗澡时，自己再过过眼福。

16、心灰意冷是指灰心丧气，意志消沉；形容失望已极，失去了进取之心。是一种悲观消极的人生态度。

17、一些人，一些事，失去了就不再回来。

18、天气热的让人烦躁，总是突如其来的暴雨也让人烦燥，一照镜子看见自己就烦燥。

19、总在最喧闹的时候，涌上最深的寂寞。――《撩拨》

20、我不顾一切拼命的挽留，换来的是潇洒的走。最简短最心酸的。

五、心情低落图片发朋友圈

1、爱就刻骨铭心，不爱就各奔东西。不需要等待。

2、不惊不扰，各自安好，感情像头发，越长越分叉。

3、如果我爱上你的笑容要怎麽收、要怎么去拥有？

4、每个人都有情绪低落的时候，在情绪低落的时候喜欢在朋友圈发一些能够描述自己心情的说说，还有就是一些能够对自己起到激励作用的说说。生活十有八九不如意，每个人的生活都不是一帆风顺的，总会遇到这样或者是那样的阻碍。现在，微信是人们常用的一个聊天社交软件和平台，有很多人都会在朋友圈里面分享自己的动态和心情，或者是日常，在情绪低落的时候发一条朋友圈，看看朋友们的评论会让自己的心情好很多。

5、一个人害怕孤独，两个人害怕辜负。

6、遇到不开心的事情，就坦然面对，积极想办法解决。如果暂时没有办法解决，可以先不要管它，把精力放在那些让你觉得开心的事情上去。

7、转移注意力有很多方法，只要找到适合自己的方法，相信你很快就会走出阴霾。

8、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！

9、情浓时天荒地老，海枯石烂，可是后来还是离开了，才明白誓言只不过是一时的失言。

10、在押时间长一点儿之后，情绪会慢慢稳定，开始可以跟律师详细交流案情，开始询问自己案件的最终结果。

11、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话永远都是凄凉的。

12、用生命去诠释你的逢场做戏。

13、你说时间会冲淡一切，距离会让我们好过些。

14、你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及。我不介意你就这么离去，我介意的是自己为何会如此频繁的想起你。

15、 有见过一个朋友心情低落的时候，在喝完酒后，拖着疲惫的身躯，漫无目的的行走在冬夜的冷风中，向着繁华的大街挪动，昏暗的路灯，把他的影子拉的幽长幽长。

16、有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远都不会感到无聊。我宁愿是条鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事，都可以烟消云散。可我不是鱼，无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦，无法忘记相思的痛。

17、我宁可我们不曾相濡以沫，我但愿我们从来就相忘于江湖。

18、小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。

19、飞花《作娟悟语》谢邀。根据你的情况，可能生活上遇到了困难，没关系，没有走不过去的路，没有跨不过去的桥。正所谓山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村！每个人都会在现实残酷的生活中和梦幻的憧憬里徘徊，时沉时浮，犹豫不定。打起精神，轻装上阵，用轻盈的脚步坚实的在现实中行走，金灿灿的阳光就在不远处向你招手。

20、当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。有时候，一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实，不要总想着如何再让它变为虚无，尝试着去接受，去面对现实。一个人不可能改变全世界，事物不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。所谓物境天择，适者生存，想让自己开心，首先就要让自己不那么极端，不去钻牛角尖。