精选抑郁症者写的心酸话100句文案合集

一、抑郁症者写的心酸话

1、一个连崩溃都要顾及他人的人，是叫她懂事还是无能为力

2、平时适当参考——认知疗法，行为疗法等调理方面。

3、人是会变的，简单的五个字，讲完了所有故事。网易云经典抑郁文案80条我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢？大概是你走以后。

4、别把故事的开头说的太美毕竟都爱听结局。

5、本周四爱咪听见：(杭州郁金香)开启自我成长和突破之门——“爱咪听见”第十五次活动纪实，十一月排班新鲜出炉！

6、我想我们都是如此的固执，才会用爱折磨着彼此。

7、小时候，认为流血了就是很严重的事，不管疼不疼，先哭了再说;直到长大后才发觉，其实流泪比流血更疼。

8、哪有什么旧情难忘，不过就是心意难平。

9、生活很美好啊，你不应该抑郁消沉说这种话等同于对哮喘病人说你怎么会呼吸困难呢，周围气很足啊

10、半山腰总是最挤的你得去山顶看看啊——网易云热评《无名之辈》

11、这颗最弱的心，已经被你伤的撕心裂肺。

12、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

13、说了这么多，我只是想让大家了解抑郁症患者是一种如何的生理状态和心理状态。太多人不了解抑郁症，对抑郁症有误解，从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。

14、睡前喝一杯红酒，会比不喝红酒的情况下，多花几块钱。

15、不喜欢很多东西所以温暖过我的我记得很牢

16、不星座得不喝一杯红酒来镇静一下自己的神经，然后走到屋子里去穿衣服。事业的成功和酒的热力使他觉得心中荡漾着一种奇怪的柔情，使他生涯中的重要阶段接连浮现在他的眼前。

17、敬你一杯烈酒往事我不回头。

18、其实不想丧的但真的不快乐

19、经历风雨，我只想要少一点悲伤悲伤。

20、爱国主义怎么会和悲观主义一样呢？爱国主义的支柱是希望。

二、写给抑郁症的话

1、高三压力都会比较大。，学生心事也会比较多。

2、紧握在手里的幸福应该是简单而透明的。

3、比悲伤更悲伤的是空欢喜。

4、能百毒不侵的人，都曾经伤痕累累过。能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。每个自强不息的人，都曾无处可依过。每个看淡情爱的人，都曾至死不渝过。女人独立自强语录发朋友圈说说文案汇总(42条)女人独立自强语录发朋友圈说说文案(篇一)新一代的青少年们，我们的自立标志着中华民族光明的未来，让我们一方面完善自己在生活上的自理能力，一方面将自己的自立与中华民族的伟大复兴联系起来，告别依赖，坚守自立！

5、纵使两不相忘，也抵不过时光

6、今天我为你做一道美食，红枣是它的主料，用来包装的是米糠，它有着深刻的含义，就是早日康复！

7、放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。

8、不想吵，不想闹，顺其自然有时候遗忘，是最好的解脱。而沉默，是最好的诉说。

9、我所看到的只是你的虚伪，你的眼里根本没有我。

10、到底是什么偷走了你的快乐?

11、点击上方"蓝字"关注我们!

12、每一次看着你头像，我都提醒自己，如果你想和我聊天，早就开口了。

13、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。

14、风决定要走云怎么挽留

15、你说的话在我脑子里想忘却忘不掉。

16、关于噪音，也许有许多人对噪音毫无所感，以为我故作惊人之语而报以微笑。但我可以断言，这些人等，必定也是无感觉的人，因为他们的头脑质抑郁症地太过强韧，组织太过坚固了。

17、只有感受到别人的灵魂时，才觉得自己不再是抑郁的行尸走向!

18、有些话我们止于唇舌，因为心事不是对谁都能说；有些事我们假装快乐，因为眼泪不是对谁都能落；心里的话，只想说给懂你的人听。

19、难过了，不要告诉别人，因为没有人会在乎。

20、你喜欢我是始料未及的欢愉，你不喜欢我是万物如常的命理。

三、写给抑郁症患者的一段话

1、撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。心情不好很抓狂的说说心里抑郁说说骚年有骚逼小三有贱货可是我有什么呢？？？

2、不属于自己的东西，你去紧握在手里，那也只会弄痛自己。

3、就我个人而言，不太喜欢很甜的咖啡，我觉得太甜或是加了糖之后的咖啡已不再拥有它原有的风味。

4、虚度半生事无为，轮回一世多悲忧，不怨世人笑我痴，只恨自苦三钱命。

5、那个喜欢你的人后来怎么不喜欢你了。

6、不在一起就不在一起吧，反正一辈子也没多长。——评论《关于郑州的回忆》

7、放弃该放弃的是无奈不放弃该放弃的是无知放弃不该放弃的是无能不放弃不该放弃的是执着。

8、到了2014年，感觉整个状态回归到十几年前未抑郁时期，思路变得清晰，对未来有信心，心情总很愉快，烦恼的事情从不过夜。

9、有没有一个地方让我可以不惧悲伤的躲藏。

10、其实我最害怕听别人谈论抑郁症了。超想分享自己抑郁症的经历又怕被觉得“哇她好可怕哦”。但是其实大多数人对抑郁症的了解是有误区的，有抑郁病的人无法痊愈，抑郁症发作就像被控制，要战胜的不是玻璃心，而是住在体内的生物。哪天我死了，希望你们把“她平时挺阳光的一个人”换成“原来都没人了解她”。

11、我崩溃的理由在别人看来都是小题大做。

12、比较抑郁的一段话，和自己心爱的人分手以后，心里面是很难过的，许多人在分手时，总痛苦万分，有抑郁有抓狂，有卑躬屈膝。但许多年后，你再回头来看，却会发现那时的自己有多可笑。下面是比较抑郁的一段话。比较抑郁的一段话1我知道我没她高，没她漂亮，没她有资格在你身边，但我还是会心痛!

13、人在荆棘中，不动不刺；心在俗世中，不动不伤。

14、感情不过无底洞，你抛下全部眼泪都填不满。

15、后来我终于知道，它并不是我的花，我只是恰好途径了它的盛放。

16、张爱玲说过，岁月是什么？长的是磨难，短的是人生。

17、喜欢这份情之所钟的偏执，执笔为你，花开为你，一颦一笑皆因你。

18、我们都是在夹缝中生存的人。

19、你只有对他死心了才能安心地待在我身边

20、乖有什么用，不是照样会难过。

四、抑郁症者写的心酸话语音

1、姐姐想多了，脸大的借钱不还等我以后不借好了，还有一个词叫做礼尚往来。

2、咖啡有四种最基本的四种味道”酸，苦，涩，甘”！对于有些人来说会享受它的原味。但对于我，和我身边的人来说，”加糖，加奶”才是最梦想的选择了少少的品上一口”咖啡的浓香，淡淡的奶味，在加上一点点的甘甜”这就是我所谓的享受了！

3、孤僻，自闭，敏感，自卑，抑郁，狂躁。

4、憎恨自己和轻视自己是人类特有的疾病。

5、哪里的人，都有自己的生活，或忙碌，或悠闲，或开心，或抑郁，每个人的生活似乎都精彩无限，可却又逃脱不了一种固定的模式，总之，都是生活，都在生活、在火车上看到的生活

6、对某人你意味着整个世界。

7、“把抑郁症当作普通的生理疾病”

8、我不敢回望，怕景色淹没，怕一声一色里又见你眉眼中不容反驳的拒绝。我怕沉默，怕话题兜转你却不肯正中我红心;我怕等待，怕每次炫耀骄傲的约定背后你又无视我忐忑卑微的姿态。

9、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。

10、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情，轻松洒脱地直面人生。

11、难道我就这样过我的一生，我的吻注定吻不到最爱的人。

12、何止是野心，我预谋了一生的爱情，从遇见你开始就不见黄河不死心，但你毕竟是见过大海的人，而我只是一条烂鱼，空有一腔孤勇，可愚勇向来得不到温柔，所以我该选择放弃了。

13、这个念头让我苟活了下来，但是昔日的那种使命感已经荡然无存。

14、一句对不起，让我们的爱败给了时间，输给了距离。

15、只想安静的生活，安静到谁都遗忘我。

16、人生如果错了方向，停止就是进步。

17、请允许我尘埃落定，用沉默掩埋了过去。

18、以前最让我心动的人，现在却成了让我泪流满面的人。

19、有些人，总是会慢慢的淡出你的世界，慢慢的在你的记忆里模糊。

20、假期快结束了，喝一杯红酒睡得舒服点。

五、抑郁症的感言

1、你不知道，见到你故作淡定若无其事的人，对你有多深情。

2、所有道别里我最喜欢明天见

3、我一直记得韩寒书里的一句话，大概意思是这样的：看似花心的人其实尤其专他从每个不同的人身上寻找共同点。一旦发现对的，便会抛弃一切。

4、生而为人我很抱歉

5、说故事的人在哭，听故事的人在笑。

6、有时候好难受好难受抑郁了几天可是想开了就好了啊。

7、曾经愁眉不展，生活予以我抑郁寡欢;如今豁然开朗，生活赐予我明媚阳光。

8、时间，可以了解爱情，可以证明爱情，也可以推翻爱情。

9、爱哭的孩子有糖吃，这话还真就一点都没错，路痴有人接，胆小有人送，不会做饭的别人做，玻璃心找到了可以依靠的肩膀，反倒是你，什么都会，什么都能一个人搞定，只好单身至今。

10、我们，离彼此很近，离幸福很远。抑郁的心情说说谁能读懂我的爱，那个只为了你才会有的爱。

11、大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。

12、孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。

13、过去是我们历史的沉淀，未来是我们现实的骄傲。

14、请用今天的努力让明天没有遗憾

15、放假比上班还累，解乏唯有一杯红酒，赵薇的酒不错，物美价廉，值得继续拥有。

16、做人要自立，即便是你的影子也会在黑暗中离开你。

17、拔火罐的人总是会说你湿漉漉的，美容的人总是会说你缺水，就像不爱你的人总是找你的茬。

18、努力识别那些典型的抑郁观念(例如全或无思维、折损生活中的积极方面)，特别要注意你评价自己、标识自己的方式。你要提防内部折磨者，因为它只能使你深陷，而不能帮助你摆脱抑郁。

19、我的演技一定很好，好到连我难过都没人知道。

20、你心中的一处早已不是我，而我心中的一处早已空荡。