自我暗示语句潜意识的反应(精选好句104句)

自我暗示语

1、自我暗示语包括

(1)、由于我们处在一个竞争异常激烈的时代，与周围人竞争的同时，你可能产生诸多烦恼、焦虑；与人交往过程中，不免产生矛盾，更有甚者，她们嫉妒你，会故意在言语上“攻击”你，把你说的一文不值。此时，你就需要进行积极地心理暗示，增强自己的自信心。

(2)、找个机会直接挑明，可以用开玩笑的那种，只要男生平时注意打扮一下自己，你也可以试探她喜欢什么类型的男生，但千万别让她知道。跟她闺蜜处好朋友关系，注意，是朋友关系，别让她误会，否则在你表白时会对你产生厌恶或者冷漠。

(3)、第及时增加和改变饮食结构。丰富的饮食内容，既补充了身体所需要的能量，又增添了生活的乐趣。

(4)、这里有三层意思，一层，是日复一日的重复。一层，是每日内多次进行。早晨起来后，要先想想自我暗示语。晚上睡觉之前想一下等等。最后一层意思是，每次默念时，最好重复几遍。这样就造成了一种重复的态势。当你不想它时，其实它一直在你的潜意识中重复着。

(5)、所谓忘却，即是自我暗示操作完了，就不要再想它。无论是工作，还是休息，还是睡觉，还是静坐，都不再想你的自我暗示语。

(6)、Letmemaketheworldabetterplacebyshiningmylighttoday.

(7)、她儿子从学校回来，把一封印有清华大学招生办公室的特快专递交到她的手里，突然转身跑到自己房间里大哭起来。边哭边说：“妈妈，我一直都知道我不是个聪明的孩子，可是，这个世界上只有你能欣赏我。”

(8)、听完她说的这些，我不免诧异。难怪啊，以前上课说个不停被老师扔粉笔头的的女生现在变得沉默寡言了，以前拍照都会抢C位的女生现在竟会默默站在角落，以前跟老师没理都要争三分的女生现在变得有理都不敢言了。

(9)、这时，她悲喜交加，再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水，任它打在手中的信封上。

(10)、有一次上课，课间的时候有一个大姐这样分享过："我的爸爸妈妈，生了哥哥和我。可是他们重男轻女。我的运气特别差，刚好我就是那个女的。打从我记事开始，所有的美好的东西，都是给了哥哥，我只能用剩下的。一旦我们有矛盾，总是我先受到惩罚。我太倒霉了！

(11)、 IcarrypeaceandstillnessinmyheartasIgoaboutmydailyactivities.

(12)、学的越多，知道的越多，知道的越多，忘记的越多，忘记的越多，知道的越少，为什么学来着？

(13)、我要尽自己最大的努力过好今天，那样我今晚就可以满意地睡觉了。

(14)、在日常生活中，我们总是不经意的给自己消极的心理暗示，最常见的就是很多人出于谦虚，经常在人前进行自我贬损。比如说“我很笨，很多时候干什么都不行”，“一辈子恐怕就这样了”等。以此表示自己的谦卑，但是若我们总是频繁地对自己说这些话我们的大脑就会逐渐的接受它们，然后我们就真的变得不行了。常常听到别人这么说，也会得到相应的消极的心理暗示。

(15)、L说：N中里面有写不完的作业。有一次，我太累了，想早点睡觉，于是我对照答案写的，自己也动脑思考了，还标记了不会的点，但是你知道吗，我对照答案都写到了凌晨两点多。

(16)、如果你愿意进行自我生理、心理调整，那么，可以遵照如下原则进行：

(17)、比如，一位朋友失恋了，我就会教她，暗示自己。我这么好的姑娘，一定值得拥有幸福。下面我自己要怎么做，才能有幸福呢？可以努力工作，学习课程，运动健身，做公益，只有当我们自己越来越好了，才会吸引新的爱情来到我们身边。遇到一个相处不和谐的婆婆，还要问自己，我要怎么做才能处理好婆媳关系？比如，增加自我觉察，增加学习，懂得与老人沟通的方法，学会赞美和指出问题的方式，善于运用老公的中间力量等等，这样才能越来越好！

(18)、高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生

(19)、IhaveallthetimethatIneedtodoeverythingIwanttodo.

(20)、它简单易行，行之有效，对于我们摆脱各种心理障碍及生理疾病是非常有用的。

2、自我暗示语句潜意识的反应

(1)、人们不太看重自己的力量，这就是他们软弱的原因。—高尔基

(2)、儿子上了初中，又一次家长会。她坐在儿子的座位上，等着老师点她儿子的名字，因为每次家长会，她儿子的名字在差生的行列总是被点到。然而，这次却出乎她的预料，直到结束，都没有听到。她有些不习惯，临别去问老师，老师告诉她：“按你儿子现在的成绩，考重点高中有点危险。”

(3)、如果我想做成一件事，那么无论需要多长时间我都会努力去挤。

(4)、或者就干脆搞笼统的自我暗示：我很健康，很健康……至于文字的简练，那是好理解的。

(5)、除了不断的自我暗示和焦点转移之外，所有的好运背后，一定是不断的努力付出，也就是越努力越幸运。

(6)、文字明确好理解，你必须很好地推敲字词，它们完全可能对潜意识有不同效果的暗示作用。

(7)、Todayisdedicatedtofun!

(8)、快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。

(9)、显摆，是什么心理？十斗山认为，这是一种典型的虚荣心理。

(10)、所以，我们的回答可能是“我的运气特别的差，我一直就很倒霉，我特别衰的”；也可能是“我的运气特别好，我是一个特别有福报的人，我的身边经常有好事发生”。两种不同的回答方式，会让我们的注意点不同，产生的行动也就不同。

(11)、我感觉自己完全不适合那里，他们都太聪明了而且还努力。接下来的两年半，我每天都活在否定自己，绝望，然后继续否定自己，继续绝望的循环中。而此时，萦绕在我的脑海里的，全是同学的“这题你都不会，你怎么考生N中的？”老师的“你又不会吗？”诸如此类的话。似乎，“我不会，我不行”已经在我心里生根了。

(12)、我喜欢一位朋友说的这句“善忘是一件好事。”

(13)、Ideeplyandcompletelyloveandacceptmyself.

(14)、Iseetheworldwithgratefuleyes,anditfillsmysoul.

(15)、那天晚上，她儿子破天荒地吃了两碗米饭，并且没有让她喂。

(16)、你的暗示语要有“可行性”，令你心理不会产生矛盾与抗拒。也就是说，暗示语的选择，要考虑到是否符合自己的实际情况，是否经过努力可以办到。经过努力办不到的事情，就不要去暗示。如果你觉得“我在这次考试的时候排到班级前20名”是不太可能的话，选择一个你心里认同能够接受的目标，例如：“我争取比上次考试进步10名。”

(17)、我的初中同学L，也是进行自我暗示的方法重新找到了当初那个积极、乐观的自己。只不过，她没有专业的心理咨询师指导，她有的只是每天告诉自己，我可以、我能行，所以，她花了三年，完全摆脱了高中时期的阴影，重新找到了自己。

(18)、暗示的力量非常强大，单看书店里各种各样的《XX心理暗示》、《心理暗示XX》就知道，如果没有超强的力量，不会有那么多的大师们建议大家使用积极的心理暗示。同样，各种销售公司也经常对员工进行各种形式的他暗示，用以激励员工，提升销售业绩。

(19)、如果你生活的好，是因为上帝想让你对他有信心；如果你生活的不好，是因为上帝对你有信心。

(20)、Idedicatetodaytoloveandkindness.

3、自我暗示语音

(1)、总是想着暗示语，潜意识没有主动性，效果反而不好。

(2)、肯定的语句比否定的暗示效果更好。如“我的病彻底好了”，就比“我的病不会再犯了”更有效。

(3)、默诵或朗诵自己定下的暗示语时，你要在脑海里清晰地看到自己变成理想中的那个人。要想成功，你就必须在脑海中看到自己成功的模样。

(4)、自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。—马克思

(5)、Lifeiseasy.Iletgoandgowiththeflow.

(6)、经常想象、经常自我确认、自我暗示，用反复不断的意念刺激潜意识自动思维的创造性智慧功能，使所有的思想和行为都趋向自己的想法和目标，获得创造性灵感。

(7)、我是一个运气特别好的人。当我有了正向催眠的概念以后，我常常对自己说："我是一个运气特别好的人，我是一个特别值得拥有福报的人。"当然，这还不够。

(8)、02从专注一件事情上找突破。用实实在在的工作、活动来充实自己，慢慢去体会周围世界自然实在和生活安然的真相，我那个时候用三年时间废寝忘食的读书和练大字，午休练字，下午不吃饭，一直连着晚自习，不停的狂热的一本接着一本的读书。

(9)、如果我想做成一件事，那么无论需要多长时间我都会努力去挤。

(10)、既然选择了远方，便只顾风雨兼程，既然目标是地平线，留给世界的只能是屁股……

(11)、钱很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要保持一定的赚钱的能力

(12)、这里有三层意思。一层，是日复一日地重复。每天用一句(或用一段)自我暗示语进行自我暗示。

(13)、Lifeiseasy.Iletgoandgowiththeflow.

(14)、Iamgoingtogivethisdaymyverybest,sothatImayrestmyheadwithdeepsatisfactiontonight.

(15)、27岁成议长，34岁当总理，恋爱16年嫁初恋！女人的完美人生莫过如此！

(16)、Amazingthingshappentomeeverysingleday.

(17)、所谓简单，既是指目的很单纯，不复杂繁多，也是指语言文字本身的简洁。所谓明了，就是避免使用暧昧、含义模糊的字词。

(18)、1自己事情要自己做，跌倒了要自己爬起来，眼泪流了，要自己擦干，要努力过好自己生活

(19)、Iseetheworldwithgratefuleyes,anditfillsmysoul.

(20)、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

4、自我暗示语言 成功

(1)、世界上使社会变得伟大的人，正是那些有勇气在生活中尝试和解决人生新问题的人。—泰戈尔

(2)、“心澄目洁”则使你的身体、眼睛、心胸很形象地进入一种境界，这都有助于潜意识接受最后那个根本的、抽象的、目的性的指示：乐观健康。

(3)、自我暗示语编选的第四个原则，是尽可能具有调动视、听等感官的形象性。

(4)、聪明的人，借助经验说话。更聪明的人，根据经验不说话。

(5)、自信心是比金钱、努力、家世、亲友更有效的条件，它是人生的可靠资本，能使人努力克服困难，排除障碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什么都更有效。—(美)马尔滕

(6)、此方法每天练习，持续一个星期。※引导词：『深呼吸三次…吸气…吐气……吸气…吐气……吸气…吐气……我会一天比一天更有自信(屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……(自我暗示完十次后，即可放松睡觉……)努力不一定会成功，但是不努力一定无法成功。

(7)、天上有雨地上滑，自己跌倒自己爬。不靠神来不靠鬼，就靠自己胳膊腿。

(8)、人，只有真正让自己闲下来，从容接受无常的生活，疲惫的心灵才会得到治愈

(9)、Lifeiseasy.Iletgoandgowiththeflow.

(10)、天上有雨地上滑，自己跌倒自己爬。不靠神来不靠鬼，就靠自己胳膊腿。

(11)、Iwillmaketimetotouchbasewiththepresentmomentallthroughouttoday.

(12)、听到这里，大家一定会想，哇！你的运气也太好了！其实，我们的能量层级和发展，取决于你的大脑相信了什么。我们经常会说的，焦点在哪里，能量就在哪里。能量在哪里，哪里也就会被放大。所以看到这里，你可以在纸上写出3-5件，你觉得自己运气特别好的事情，一定有！

(13)、心是个口袋，东西装的少时叫心灵，多一点儿时叫心眼，多时叫心计，很多时叫心机。

(14)、总有人在你切水果时秒杀一道难题；总有人在你发射愤怒小鸟时记一个单词；总有人在你dota时看完一章好书；总有人在你闲聊时听一段VOA；总有人在你熟睡时回想一天的得失；总有人比你努力，可怕的是比你牛的人比你还努力。

(15)、而且每一项都要处理好，这样来看，真的不容易。

(16)、第二：鼓励自己。在每天对自己说一句“我可以”“我正在进步”等自我激励的话，或者重复听一段自我激励的音频，一段时间后，你会发现效果显著。

(17)、这世上有很多让人不开心的事，我们不要凡事都去计较，那样只会累了自己，苦了自己。要看开些，看淡些。无关紧要的事就随它去，不必也无须放在心上。你对我横眉冷对，我对你漠然视之；你斤斤计较，我无欲则刚。不是怕你，是懒得理会。腹中天地宽，快乐常相伴。

(18)、沉默是金，越是素养高的人，越懂得沉默的力量。

(19)、自我暗示的作用如此之大，我们一定要好好利用它的长处，避免它的缺点。

(20)、每当生活中遇到不如意的事情就掏出你的小弟弟仔细看看，想想他所蕴含的道理，可长可短(所谓曲伸)，可软可硬(所谓刚柔)。

5、自我暗示语言

(1)、潜意识思维的又一特点是“抠字眼”。它会很“教条”地遵照语言文字的直接含义思维与行动。

(2)、天下王子，我最服他：身份地位学识相貌，万里挑一！

(3)、处理问题的过程中，付出努力，不断问自己："我要怎么做？"

(4)、疫情好转后，最可悲的一幕来了，两亿人正在消失……

(5)、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。

(6)、在这个实验中，想象中的练习甚至比真正练习的命中率还高！这就是积极自我暗示的奇妙之处。

(7)、Iwillhonourmyselfbyshowinguppowerfullyinmylifetoday.

(8)、心理暗示疗法在临床上很受推崇。医生和家属应善用积极的暗示作用多鼓励病人帮助患者树立战胜病魔的信心，直至最后恢复健康。通过暗示改善病人的心理行为以及机体的生理机能，最后演变成有效的治疗方法及暗示疗法，二是疗法，不仅可以在催眠中进行。可以在睡眠过程中进行。

(9)、心是个口袋，东西装的少时叫心灵，多一点儿时叫心眼，多时叫心计，很多时叫心机。

(10)、我记得非常清楚，有一道数学题，偏难，上课老师讲解了一遍，中等偏下的学生基本上都不懂。课下问的人太多了，于是，在第二次上课时同意进行了详细讲解，并且还说到，这次还不懂的不要来问我了啊，问会的同学。我还不懂，我去问同学，他却说“这题你都不会，你怎么考上N中的？”

(11)、其实，当思想层面的注意点都在负面的事情上时，我们就会选择性的只记住这些糟糕透顶的事。所以表现出的语言是负面的，甚至是带有指责，不耐烦和抱怨的；那行为上的表现也一定是冷冷的，有种全世界都欠自己的感觉。整个人能量层级都特别的低。必然，吸引来的人事物也都越来越差。

(12)、譬如“放松”，“完全地放松”就是很好的自我暗示语。自我暗示的中心环节是编定、选择最有效的“自我暗示语”。

(13)、要关注时尚，做个美丽的女人。只有内在美的女人也是不完整的

(14)、“人随风过，自在花开又花落，不管世间沧桑如何，一城风絮，满腹相思都寂寞，只有桂花暗香飘过”

(15)、有个笑话说，如果你一个人在家觉得有些孤单寂寞，就看个鬼片，一会就会觉得窗帘后、沙发边、甚至厨房、卫生间里到处都有“人”，再也不会觉得孤单寂寞了。其实，这是一种自我无意识的心理暗示。

(16)、不要等明天交不上差再找借口，今天就要找好。

(17)、接下来，也是最重要的。我们要不断在生活中找到具体的例子，来论证自己是个运气特别好的人。比如，我一般参加年会或者聚会，经常会中奖。有一次，受邀参加一个朋友公司的年会，主持人在台上邀请嘉宾上台抽奖，引导了好一会，没有人上台，后来，我就举手自己上台了，主持人就开玩笑说到："张老师，你别运气好到自己抽到自己中奖哦！"我顺着她的玩笑说到："哇！我运气那么好，有可能哦！"结果，真的自己抽到自己中奖。那一天，我和我先生第一次见面，约在一家餐厅，这家餐厅开业，有大转盘活动，我先生就问我，"你运气怎么样啊？""那肯定好啊！"我还给他举了好几个我运气好的例子，让他对此深信不疑。于是"今天大转盘，你来转吧！""好吧！"于是我站在转盘前一转，看着指针指到了一等奖。同时，我还中了我先生这个特等奖。

(18)、与这个编选原则相联系的，要补充说明：语言文字的暗示作用再配合上视、听等感觉，配合上周身的感觉，才会格外有效。

(19)、人的意识区分为显意识和潜意识。显意识思维是其思维过程不仅能被觉察，还能用语言加以描述。潜意识思维则不能被觉察和不能用语言加以描述。潜意识是不受思想控制的，通常我们在不思考的情况下就会存在潜意识的作用。

(20)、不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候，我们仅仅是喜欢，达不到爱情。当彼此的缺点暴露出来以后，很多时候这喜欢也就会结束了

(1)、Ideeplyandcompletelyloveandacceptmyself.

(2)、人是慵懒的动物，就好像被抓了放在炖罐里的田鸡：水在加温，它虽然觉得不妙，但是还可以忍受，它就忍受着。到了水烧热，开了，它想反抗，想逃脱，但已无能为力。

(3)、对一切消极心态信息进行控制，采取回避、遗忘、不再提起，不让其随便进入我们的潜意识中。

(4)、赶紧联系您身边的优秀元式催眠师，一起来免费学习催眠吧！